https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale daily 0.75 2026-03-31 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/peur-accoucher-douleur-accouchement-gestion-de-la-douleur-des-contractions monthly 0.5 2026-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/7cbe58b2-fbda-42fa-a9b8-d11515a2ae2e/unsplash-image-eVBxu4uhT4k.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Peur d’accoucher, douleur de l’accouchement et gestion de la douleur des contractions : comprendre pour mieux vivre la naissance Dans cet article, nous allons explorer la différence entre douleur et souffrance, et voir comment la gestion de la douleur des contractions permet de diminuer la peur d’accoucher et de vivre plus sereinement la douleur de l’accouchement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Peur d’accoucher, douleur de l’accouchement et gestion de la douleur des contractions : comprendre pour mieux vivre la naissance - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/les-bienfaits-de-la-sophrologie-pendant-la-grossesse-et-pour-prparer-accouchement monthly 0.5 2026-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/5f21a19d-1d56-47c8-a699-fa8c1d558446/unsplash-image-jBNwXT4IvlQ.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse et pour préparer l’accouchement - Comprendre les deux dimensions d’action de la douleur et les soulager avec la sophrologie la douleur corporelle, réelle la douleur psychologique, émotionnelle https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse et pour préparer l’accouchement - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparer-la-csarienne-avec-la-sophrologie-perinatale monthly 0.5 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/ed4435ff-5686-4f0c-ad7d-8e438da96037/unsplash-image-Q_Avkw0mcfw.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Se préparer à la césarienne avec la sophrologie périnatale - La sophrologie périnatale selon Paalma® : informer, préparer, accompagner la naissance voie haute informer les femmes sur la réalité de la césarienne, et ce qu’elle peuvent faire pour s’y préparer préparer les mères à l’arrivée d’un enfant par une naissance voie haute accompagner la fin de la grossesse et le post-partum immédiat et à court terme https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Se préparer à la césarienne avec la sophrologie périnatale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/devenir-sophrologue-perinatale-en-france monthly 0.5 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/0df4212b-dd41-4045-bda8-828af2769f20/formation-sophrologie-perinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Devenir sophrologue périnatale en France - Choisir de devenir sophrologue périnatale en France, c’est : accompagner les femmes et les couples dans l’un des plus grands passages de leur vie, apprendre à utiliser la sophrologie comme outil d’harmonie et de confiance, se former avec la méthode Paalma®, reconnue pour sa qualité, son humanité et son approche globale, et faire le choix d’une pratique professionnelle profondément alignée avec les valeurs du vivant. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Devenir sophrologue périnatale en France - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/formation-specialisee-en-sophrologie-obstetricale-et-perinatale monthly 0.5 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/357b2c1e-d9b7-4848-94e0-2eefe4404a01/unsplash-image-E1bOESj7VaE.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Formation spécialisée en sophrologie obstétricale et périnatale – Méthode PAALMA - La sophrologie obstétricale, un soutien émotionnel puissant pour les futurs et jeunes parents Dans cet article, nous allons explorer les spécificités de la formation “méthode Paalma” pour exercer en tant que sophrologue spécialisé pour soutenir la grossesse, l’accouchement, le parcours de fertilité et le post-partum. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Formation spécialisée en sophrologie obstétricale et périnatale – Méthode PAALMA - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-formation-de-sophrologie-perinatale-paalma-inclue-les-pres-dans-l-accompagnement monthly 0.5 2025-10-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/60a79b45-0ac5-4ccf-8439-0a179b58d348/unsplash-image-bxmOVM_ddnY.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le piège dans l’accompagnement en périnatalité : exclure les pères — la solution ? - L’importance de ne pas exclure les péres de la préparation à la naissance. Dans cet article, nous allons explorer le piège de l’accompagnement périnatal qui exclut trop souvent les pères, et comment la formation en sophrologie périnatale avec la méthode Paalma permet de devenir sophrologue périnatale capable d’accompagner les deux parents avec équilibre et expertise. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le piège dans l’accompagnement en périnatalité : exclure les pères — la solution ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/3-choses-que-que-mon-mec-doit-savoir-avant-mon-accouchement monthly 0.5 2025-09-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/055923f9-751b-455f-975a-e6717edacc6c/unsplash-image-Z-IRcsILsyc.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - 3 choses que j’aurais aimé que mon mec sache avant mon accouchement ! sophrologie périnatale & préparation à la naissance - La préparation à la naissance, une aventure de couple. Et si on pouvait accoucher en duo ? Dans cet article, je vous partage un ingrédient essentiel à la physiologie de l’accouchement, mais encore beaucoup trop peu abordé en préparation à la naissance: le rôle du père pendant toutes les phases de la naissance. Nous verrons ici, les enjeux et les avantages de sa présence et de son autonomie pour aider la mère qui accouche à gérer la douleur des contractions. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - 3 choses que j’aurais aimé que mon mec sache avant mon accouchement ! sophrologie périnatale & préparation à la naissance - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/grossesse-pourquoi-decouvre-t-on-autant-de-choses-et-comment-la-sophrologie-perinatale-peut-aider monthly 0.5 2025-09-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d30c10a6-4909-42ca-9bb3-e2b5b1becbb8/unsplash-image-tEz8JU1j-00.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Grossesse : pourquoi découvre-t-on autant de choses (étranges) sur soi — et comment la sophrologie périnatale peut aider ? - Sophrologie et grossesse, comment s’apaiser alors que tout est nouveau ? Dans cet article, je partage avec les bienfaits de la pratique de la sophrologie pour retrouver le calme et apaiser son mental pendant la grossesse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Grossesse : pourquoi découvre-t-on autant de choses (étranges) sur soi — et comment la sophrologie périnatale peut aider ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/temoignages-comment-la-sophrologie-a-transforme-ma-grossesse monthly 0.5 2025-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1741707279327-OE61374BU39AFJ0J47FP/unsplash-image-jlflSUXBeVo.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Témoignages : comment la sophrologie a transformé ma grossesse - Sophrologie et grossesse, le doux chemin de l’apaisement et de la transformation Dans cet article, je partage avec vous les témoignages inspirants de mamans que j’ai accompagnées pendant leurs grossesses. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Témoignages : comment la sophrologie a transformé ma grossesse - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/les-meilleures-postures-et-techniques-de-sophrologie-pour-femmes-enceintes-et-accouchement-une-methode-naturelle-pour-mieux-gerer-la-douleur-73hg5 monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/dbe5a044-3427-4c01-a76c-795723336c4d/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les meilleures postures et techniques de sophrologie pour femmes enceintes - La sophrologie, une préparation psycho-corporelle pour une naissance sereine Dans cet article, nous explorerons les meilleures postures et exercices sophrologiques pour bien vivre sa grossesse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les meilleures postures et techniques de sophrologie pour femmes enceintes - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-et-accouchement-une-methode-naturelle-pour-mieux-gerer-la-douleur monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1741705846890-I6SK9LLLBMVI5AU7VW5O/unsplash-image-e1U9DBGyyO0.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et accouchement : une méthode naturelle pour mieux gérer la douleur - La sophrologie, un outils puissant pour gérer la douleur de la naissance Dans cet article, nous verrons comment la sophrologie peut être une alternative naturelle aux méthodes traditionnelles de gestion de la douleur, en offrant aux femmes enceintes des outils concrets pour un accouchement serein. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et accouchement : une méthode naturelle pour mieux gérer la douleur - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-enfant-renforcer-les-souvenirs-positifs-pour-un-developpement-emotionnel-sain monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1741619607192-MQ4RJSE3V7GIGXQAWMFB/unsplash-image-RYxTItxb4oY.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie enfant : renforcer les souvenirs positifs pour un développement émotionnel sain - La sophrologie pour enfant est une technique douce et puissante pour les épauler et les accompagner dans leur développement émotionnel. Découvrez comment cette approche de la sophrologie adaptée aux enfants s’inscrit comme un véritable pilier pour leur épanouissement psychique et émotionnel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie enfant : renforcer les souvenirs positifs pour un développement émotionnel sain - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-a-la-naissance-se-preparer-a-l-imprevu-pour-un-accouchement-serein monthly 0.5 2025-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1741615211332-HTQRHLTHW7N95ZV220JA/unsplash-image-qx7ZQwbgm1c.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la naissance : Dompter l'imprévu pour un accouchement serein - La gestion de l’imprévu est essentielle dans la préparation à la naissance Préparer son mental à l’imprévu en préparation à la naissance avec la sophrologie permet de mieux gérer les phases de transitions de la naissance (moments de déséquilibre et les changements d’intensité) pour conserver et renforcer les 4 piliers de la naissance : la confiance, la chaleur, la sécurité et l’intimité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la naissance : Dompter l'imprévu pour un accouchement serein - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/yoga-ou-sophrologie-pour-femme-enceinte-quelle-pratique-choisir monthly 0.5 2025-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1738182143637-3VDSR8D7X8VNSOKDFCO9/sophrologie-ou-yoga.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Yoga ou sophrologie pour femme enceinte : quelle pratique choisir ? - Le yoga pour détendre son corps, la sophrologie pour fluidifier ses pensées La sophrologie est une formidable technique pour prendre soin de son mental et de ses émotions. Elle est particulièrement recommandée pendant la grossesse et en préparation à l’accouchement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Yoga ou sophrologie pour femme enceinte : quelle pratique choisir ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-une-alternative-a-la-preparation-classique-accouchement monthly 0.5 2025-01-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1738181695671-26GYN4VI44FKU857CIAW/sophrologie-preparation-accouchement.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - la Sophrologie, une alternative à la préparation classique à l’accouchement ? - La sophrologie ne remplace pas un accompagnement par une sage femme ou un gynécologue. Mais la sophrologie caycédienne est un formidable moyen de compléter sa préparation à la naissance en levant ses peurs de l’accouchement et en développant la confiance en soi. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - la Sophrologie, une alternative à la préparation classique à l’accouchement ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/hypnose-et-sophrologie-grossesse-quelle-methode-choisir-pour-un-accouchement-serein monthly 0.5 2025-01-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/318fcc7b-4190-40ee-92e9-2e91da3b1593/hypnose-sophrologie.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Hypnose et sophrologie grossesse : quelle méthode choisir pour un accouchement serein ? - Tiphaine Gueudré, sophrologue pour femme enceinte : En tant que sophrologue de la grossesse et de la naissance, je vous propose un accompagnement personnalisé pour gérer votre stress, améliorer votre bien-être enceinte et vous préparer sereinement à l’accouchement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Hypnose et sophrologie grossesse : quelle méthode choisir pour un accouchement serein ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-perinatale-preparer-grossesse-et-accouchement-en-toute-serenite monthly 0.5 2025-01-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d5f6e93c-869a-47ca-9c30-137fd5088ca1/Tiphaine-Gueudre-sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie périnatale : préparez la grossesse et l’accouchement en toute sérénité - Tiphaine Gueudré, sophrologue pour femme enceinte : En tant que sophrologue de la grossesse et de la naissance, je vous propose un accompagnement personnalisé pour gérer votre stress, améliorer votre bien-être enceinte et vous préparer sereinement à l’accouchement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie périnatale : préparez la grossesse et l’accouchement en toute sérénité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-post-partum-retrouver-equilibre-et-serenite-apres-accouchement monthly 0.5 2025-01-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1738142731152-IOK9FDLXVVW9LRN0RMM3/Sophrologie-en-post-partum.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie post-partum : retrouver équilibre et sérénité après l’accouchement - Sophrologie après la naissance pour les jeunes parents La sophrologie post-partum est une alliée précieuse pour retrouver sérénité, confiance et énergie après la naissance. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie post-partum : retrouver équilibre et sérénité après l’accouchement - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-et-fertilite-comment-booster-ses-chances-de-conception-naturellement monthly 0.5 2025-01-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1738144788007-LZ3MMJ67YY6KTB293VU0/sophrologie-fertilit%C3%A9.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et fertilité : Comment booster ses chances de conception naturellement ? - Sophrologie et accompagnement de la fertilité Dans cet article, découvrez comment la sophrologie pour la fertilité peut vous accompagner vers une attente plus sereine. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et fertilité : Comment booster ses chances de conception naturellement ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparer-son-accouchement-avec-la-sophrologie-5-exercices-efficaces monthly 0.5 2025-01-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/a7312e42-fbf8-49b6-b3c8-388a2d1f0bed/sophrologie+et+pr%C3%A9paration+%C3%A0+la+naissance.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparer son accouchement avec la sophrologie : 5 exercices efficaces - Sophrologie et préparation à la naissance Dans cet article, découvrez 5 exercices de sophrologie pour un accouchement serein et une meilleure gestion de la douleur. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparer son accouchement avec la sophrologie : 5 exercices efficaces - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/comment-la-sophrologie-aide-gerer-le-stress-pendant-la-grossesse monthly 0.5 2025-01-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/345c34b2-18b7-45c4-b79a-654beabd994a/sophrologie-grossessejpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment la sophrologie aide à gérer le stress pendant la grossesse ? - Le stress pendant la grossesse, un défi à surmonter Dans cet article, découvrez comment la sophrologie peut vous aider à mieux gérer vos émotions, à évacuer les tensions et à vivre une grossesse plus harmonieuse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment la sophrologie aide à gérer le stress pendant la grossesse ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/les-3-gestes-de-attention-en-sophrologie-caycedienne monthly 0.5 2025-01-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d4ee77b9-6984-482b-99b1-14636ee69181/Sophrologie-et-parentalit%C3%A9.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les 3 gestes de l'attention en sophrologie Caycédienne : une aide précieuse pour les futures mamans et les jeunes parents - Une aide inestimable pour les futures et jeunes parents Voici comment appliquer ces gestes dans la vie quotidienne avec des exemples concrets. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les 3 gestes de l'attention en sophrologie Caycédienne : une aide précieuse pour les futures mamans et les jeunes parents - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologue-a-nantes-mon-accompagnement-pour-une-maternite-sereine monthly 0.5 2025-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737493415781-3LOWRH1LKTQIH4Z97970/Tiphaine+Gueudre+Sophrologe+%C3%A0+Nantes.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologue à Nantes : mon accompagnement pour une maternité sereine - Tiphaine Gueudré - Sophrologue à Nantes Séance à mon cabinet de Nantes ou en visio, je vous reçois en séance de sophrologie dès votre désir d’enfant, pendant la grossesse, après la naissance et tout au long de votre vie de mère pour vous transmettre des outils et des techniques de gestion émotionnelle et de développement personnel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58e2d88b-a27a-4aa4-87be-58c866989c4e/Tiphaine+Gueudre+Sophrologue.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologue à Nantes : mon accompagnement pour une maternité sereine - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité, féminité et parentalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/bien-etre-sante-mentale-et-suivi-medical-permet-un-accompagnement-optimal-de-la-grossesse monthly 0.5 2025-01-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737474123119-T1HTWDICS08PQRBL8Q4M/prise+en+charge+globale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La synergie entre bien-être, santé mentale et suivi médical pour un accompagnement optimal de la grossesse - La sophrologie périnatale, un complément essentiel pour une prise en charge globale de la période périnatale Séance en visio ou en cabinet la méthode Paalma prépare et et accompagne les futures et jeunes mères à découvrir et apprivoiser leur émotions pour adoucir leur parcours de maternité pendant la grossesse, en préparation à l’accouchement et après la naissance. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La synergie entre bien-être, santé mentale et suivi médical pour un accompagnement optimal de la grossesse - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-enfant-apprendre-decouvrir-et-gerer-ses-emotions-des-le-plus-jeune-age monthly 0.5 2025-01-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1736885584526-3CCOGA9NJ4S9141DYMIG/enfants+heureux.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie enfant : apprendre à découvrir et gérer ses émotions dès le plus jeune âge - Méthode Paalma, l’excellence de la sophrologie pour les enfants Séance en visio ou en cabinet la méthode Paalma prépare et et accompagne les enfants a découvrir et apprivoiser leur émotions pour adoucir leur vie scolaire et familiale. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie enfant : apprendre à découvrir et gérer ses émotions dès le plus jeune âge - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/le-grand-guide-de-la-sophrologie-perinatale-preparez-et-accompagnez-votre-maternite monthly 0.5 2025-01-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/aeda9f7b-7831-49ae-a353-2920ccf13f57/sophrologie+et+%C3%A9motions.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le grand guide de la sophrologie périnatale : préparez et accompagnez votre maternité - Méthode Paalma, l’excellence de la sophrologie périnatale Séance en visio ou en cabinet la méthode paalma prépare et et accompagne les femmes et les couples dans toutes les étapes de la maternité du pré- au post-partum https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le grand guide de la sophrologie périnatale : préparez et accompagnez votre maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tout-savoir-sur-allaitement-importance-du-soutien-adapte monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/919c7f30-2ef6-4fa6-8013-2d254fa60277/unsplash-image-hdmGreHJPZ8.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Tout savoir sur l’allaitement : L’importance d’un soutien adapté au-delà des tétées - Allaitement et soutien personnalisé pour les mères en post-partum Cet article a pour objectif de détailler les aspects à connaître sur l’allaitement, en mettant l’accent sur l’importance d’un soutien personnalisé et bienveillant. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Tout savoir sur l’allaitement : L’importance d’un soutien adapté au-delà des tétées - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/redefinir-sa-realite-et-sa-sante-mentale-apres-bebe-avec-la-theorie-de-la-carte-et-du-territoire monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1729699748056-FGK4EIP8WABDIKRQRHOH/unsplash-image-3eOIKv495OU.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie après bébé et périnatale : redéfinir sa réalité et sa santé mentale après bébé avec la théorie de la carte et du territoire - La réalité émotionnelle de l’après bébé La sophrologie après bébé et plus particulièrement la sophrologie périnatale, offre des outils essentiels pour comprendre et apprivoiser cette transformation. Une des clés pour y parvenir est de comprendre la théorie de la carte et du territoire et son lien avec la santé mentale après bébé. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie après bébé et périnatale : redéfinir sa réalité et sa santé mentale après bébé avec la théorie de la carte et du territoire - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-crise-identitaire-des-meres-apres-bebe-un-bouleversement-et-une-quete-de-soi monthly 0.5 2024-10-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1729695687356-40AG7QRAZ2LJALWOC9A5/unsplash-image-UH-xs-FizTk.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La crise identitaire des mères après l’arrivée de bébé : un bouleversement et une quête de soi - La crise identitaire de la mère Cette crise identitaire, souvent silencieuse, est une réalité que beaucoup de jeunes mères traversent. Heureusement, des outils comme la sophrologie Caycédienne peuvent les aider à retrouver l’harmonie et à redéfinir leur identité dans ce nouveau rôle. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La crise identitaire des mères après l’arrivée de bébé : un bouleversement et une quête de soi - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-post-partum-gerer-ses-emotions-apres-bebe monthly 0.5 2024-10-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1728477009618-XKSSHDB6KZIPLNZVAU8J/unsplash-image-WQ6oGJ_Ergo.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie post-partum : gérer ses émotions après l’arrivée de bébé - La gestion émotionnelle, l’équilibre entre vulnérabilité et courage ? L’intégration des concepts de Brené Brown, notamment la vulnérabilité et le courage émotionnel, enrichit l’approche de la gestion émotionnelle et offre des solutions encore plus adaptées aux besoins spécifiques des jeunes mamans. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie post-partum : gérer ses émotions après l’arrivée de bébé - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparer-le-post-partum-pourquoi-un-soutien-adapte-est-indispensable-la-mere-allaitante monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/686a2a82-5d51-4bf3-954d-82f8896fc3b0/allaitement+et+postpartum.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparer le post-partum : Pourquoi un soutien adapté est indispensable à la mère allaitante - Pourquoi préparer et soutenir le post-partum Cet article vous invite à explorer les besoins d’accompagnement nécessaires pour vivre sereinement cette phase de la maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparer le post-partum : Pourquoi un soutien adapté est indispensable à la mère allaitante - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-creme-de-la-creme-de-la-sophrologie-perinatale-assemblee-dans-un-jeu-de-cartes-inedit monthly 0.5 2024-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/a36f8fb4-dd04-496a-a187-59cda78aade7/Tu+n%E2%80%99es+plus+seulement+anxieuse%21+Tu+es+devenue+%C2%AB+anxie%CC%81te%CC%81+%C2%BB.+Tu+souffre+de+stress+chronique+depuis+des+anne%CC%81es+et+puis+tu+re%CC%81alises+que+%E2%80%A6+%E2%80%A6+le+tourbillon+de+la+maternite%CC%81+fait+voler+en+e%CC%81clats+tous+les+%289%29.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La crème de la crème de la sophrologie périnatale assemblée dans un jeu de cartes inédit - Quand se préparer à la naissance devient concret et précis … Le jeu de cartes sophro de la méthode Paalma s’est l’assurance d’avoir la crème de la crème des informations essentielles pour le jour J et l’assurance de maitriser des techniques de gestion de la douleur, faire le plein d’ocytocine et accélérer la dilatation du col. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/3f917f26-267c-4cad-b817-870f1fd439c8/Tu+n%E2%80%99es+plus+seulement+anxieuse%21+Tu+es+devenue+%C2%AB+anxie%CC%81te%CC%81+%C2%BB.+Tu+souffre+de+stress+chronique+depuis+des+anne%CC%81es+et+puis+tu+re%CC%81alises+que+%E2%80%A6+%E2%80%A6+le+tourbillon+de+la+maternite%CC%81+fait+voler+en+e%CC%81clats+tous+les+%2810%29.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La crème de la crème de la sophrologie périnatale assemblée dans un jeu de cartes inédit - Démarquez-vous Jeu de cartes Sophro inédit pour se préparer sereinement à la naissance https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La crème de la crème de la sophrologie périnatale assemblée dans un jeu de cartes inédit - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/bien-etre-et-soutien-pendant-la-grossesse-et-la-matrescence monthly 0.5 2024-07-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/0d91e8a1-f425-418e-a1e7-becc0ea77e05/unsplash-image-XwbzsOOC0Ws.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Accompagnement en sophrologie périnatale : bien-être et soutien pendant la grossesse et la matrescence - La sophrologie périnatale, une approche efficace pour vivre sereinement sa grossesse et son accouchement. Vous êtes enceinte et souhaitez acquérir des techniques pour gérer la douleur des contractions. Durant la grossesse, vous aimeriez vivre des moments de connexion profonde avec votre bébé. La sophrologie périnatale est le complément idéal pour enrichir votre expérience de la maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Accompagnement en sophrologie périnatale : bien-être et soutien pendant la grossesse et la matrescence - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-perinatale-accompagnement-indispensable-du-parcours-de-maternite monthly 0.5 2024-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/701d89cb-c37c-4213-b899-0b055feaac77/IMG_3972.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - sophrologie périnatale: l’accompagnement indispensable de la grossesse - La sophrologie périnatale, une méthode efficace pour vivre sa grossesse et son accouchement avec sérénité Vous êtes enceinte et vous chercher à acquérir des outils pour gérer la douleurs des contraction. Au cours de la grossesse, vous aimeriez vivre des instants de connexion profond avec votre bébé. La sophrologie périnatale est le complément idéal pour donner une autre dimension a votre maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - sophrologie périnatale: l’accompagnement indispensable de la grossesse - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/accompagnement-des-emotions-maternelles-par-la-sophrologie monthly 0.5 2024-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/e40d8ac6-a59f-476f-9a10-809d86e65101/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Accompagnement des émotions maternelles par la sophrologie - Accompagnement des émotions maternelles par la sophrologie: En quête de bien-être et de sérénité, Découvrez comment la pratique de la sophrologie peut transformer votre expérience de la maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Accompagnement des émotions maternelles par la sophrologie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/perinatalite-enjeu-crucial-pour-les-entreprises monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f9e6f665-4cc8-45e8-8b3e-03f71495b730/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Périnatalité : Un enjeu crucial pour les entreprises - La Transparence Psychique durant la Grossesse : Impacts et Prévention Les sujets de périnatalités ont un impact immense sur la qualité de vie au travail et la qualité du travail lui même. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Périnatalité : Un enjeu crucial pour les entreprises - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/soutien-du-post-partum-preserver-les-emotions-maternelles-pendant-allaitement monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/905998a1-6a98-4b74-9019-cbe906e89b7f/unsplash-image-vIq5nnfyzY4.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soutien du post-partum : Préserver les émotions maternelles pendant l’allaitement - La sophrologie comme relais émotionnel efficace pour les mamans qui allaitent: L’importance de l’accompagnement émotionnel des mères est une des clés efficaces de la sophrologie périnatale. La pratique de la sophrologie permet de renforcer significativement la confiance en soi, l’ingrédient essentiel et souvent trop négligé pour un allaitement apaisé. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soutien du post-partum : Préserver les émotions maternelles pendant l’allaitement - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-une-solution-efficace-pour-gerer-anxiete-en-perinatalite monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/e1e87661-71de-47fd-a07d-471067314fe9/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie : Une solution efficace pour gérer l’anxiété en périnatalité - La sophrologie, une méthode innovante pour gérer le stress et renforcer la confiance en soi pendant la grossesse et après l'accouchement. Transformez votre anxiété en sérénité : découvrez comment la sophrologie peut révolutionner votre expérience de la maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie : Une solution efficace pour gérer l’anxiété en périnatalité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/cryothrapie-perinale-et-sophrologie-soulager-les-femmes-en-periode-perinatale monthly 0.5 2024-05-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/61efe925-2c1a-414b-9795-2f0953973be8/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Cryothérapie périnéale et sophrologie : soulager les femmes en période périnatale - Soulager les maux du post-partum et renforcer son bien-être avec la cryothérapie périnéale Sisterfeel la cryothérapie périnéale à la maison Code Promo 10% : Paalma10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Cryothérapie périnéale et sophrologie : soulager les femmes en période périnatale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/le-quotidien-du-sophrologue-perinatale monthly 0.5 2024-05-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/fe37dd3b-a736-4711-8b7d-b8e291a7e3a8/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le quotidien d'un sophrologue périnatale : soutien, préparation et accompagnement émotionnel tout au long de la maternité - Sophrologue périnatale, plus q’un métier, un dévouement auprès des futures mères et jeunes mamans. Dans cet article, plongeons dans le quotidien de ces professionnels dévoués, qui travaillent sans relâche pour offrir une prise en charge globale et un accompagnement émotionnel à leurs clientes. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le quotidien d'un sophrologue périnatale : soutien, préparation et accompagnement émotionnel tout au long de la maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/comment-devenir-sophrologue-perinatale monthly 0.5 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9879eb68-4954-4bcb-a1c4-46f9b63e0e7f/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment devenir sophrologue périnatale ? Formation, compétences et débouchés - Sophrologue périnatale, un métier de passion en pleine évolution. Dans cet article, nous explorerons les étapes pour devenir un professionnel qualifié dans le domaine prometteur de la sophrologie périnatale. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment devenir sophrologue périnatale ? Formation, compétences et débouchés - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-et-hypervigilance-maternelle-comment-gerer-les-emotions monthly 0.5 2024-04-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1712759511882-G3FW3CG9PPDANL6GX1KM/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et Hypervigilance Maternelle : Comment Gérer les Émotions Post-Partum ? - Gestion des émotions post-partum : Sophrologie et hypervigilance maternelle pour un bien-être optimal Retrouver dans cet article les ressources complémentaires que vous pouvez mettre en place pour votre bien-être mental et adoucir les émotions envahissante du post-partum avec la sophrologie. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et Hypervigilance Maternelle : Comment Gérer les Émotions Post-Partum ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/quelles-mutuelles-remboursent-la-sophrologie monthly 0.5 2024-04-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1711708985957-KUI7X4XJAZD4Z16BMEU1/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - quelles mutuelles remboursent la sophrologie ? - De nombreuses mutuelles remboursent les médecines douces dont fait partie la sophrologie Retrouver la liste des mutuelles qui remboursent la sophrologie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - quelles mutuelles remboursent la sophrologie ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/mamnesie-comprendre-les-defis-cognitifs-de-la-grossesse-et-le-role-de-la-sophrologie monthly 0.5 2024-03-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1711026651468-EV9VANXD7PE4HLU4DE54/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Mamnésie : Comprendre les Défis Cognitifs de la Grossesse et le Rôle de la Sophrologie - La méthode Paalma allie expertise en sophrologie Caycédienne et spécificités émotionnelles et physiologiques de la maternité La sophrologie périnatale peut être d’une grande aide pour vous aider à entrainer les facultés cognitives de votre cerveau. Les outils et les techniques de la méthode paalma sont 100% adaptées à la grossesse et au post-partum pour vous accompagner efficacement au plus près de vos problématiques https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Mamnésie : Comprendre les Défis Cognitifs de la Grossesse et le Rôle de la Sophrologie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/quelle-est-la-meilleure-formation-de-sophrologie-perinatale monthly 0.5 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1e242e34-7eef-4a13-98df-0c1bde902743/Little+Color+Photography_022224-205149.JPG SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Quelle est la meilleure formation de sophrologie périnatale ? - La méthode Paalma allie expertise en sophrologie Caycédienne et spécificités émotionnelles et physiologiques de la maternité La formation en sophrologie périnatale de la méthode Paalma est la formation la plus complète en terme de spécialisation périnatale. Apprenez, la gestion de la douleur, la production hormonale, la physiologie de la naissance, les bouleversements du post-partum, les défis de la PMA, les spécificités du développement embryonnaire et foetal, l’expertise en neuro-sciences et les dernières études en terme de plasticité neuronale maternelle… Crédit photo : Little Color Photography https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/940ef6d7-744a-4e0f-b9f0-bf7394d095af/Little+Color+Photography_022224-211437.JPG SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Quelle est la meilleure formation de sophrologie périnatale ? - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Quelle est la meilleure formation de sophrologie périnatale ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/5-avantages-de-accompagnement-perinatal-en-sophrologie-avec-une-sophrologue-specialiste monthly 0.5 2024-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1708521271346-ULR0YRANA6A7QQ25JB75/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - 5 Avantages de l'Accompagnement Périnatal en Sophrologie avec une Sophrologue spécialisée - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité et créatrice de la méthode Paalma La méthode Paalma allie avec expertise la sophrologie et la maternité pour donner une autre dimension au parcours des mères. Gestion de la douleur, production hormonale, physiologie de la naissance, post-partum… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - 5 Avantages de l'Accompagnement Périnatal en Sophrologie avec une Sophrologue spécialisée - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-perinatale-accompagnement-bienveillant-pour-une-grossesse-sereine monthly 0.5 2024-02-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/ce8431e6-435c-485c-8ebc-69b90126d377/IMG_2211.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Périnatale : Accompagnement Bienveillant pour une Grossesse Sereine - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale et créatrice de la méthode Paalma Experte en gestion de la douleur, production hormonale, physiologie de la naissance https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Périnatale : Accompagnement Bienveillant pour une Grossesse Sereine - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/decryptage-de-ambivalence-maternelle-comment-la-sophrologie-perinatale-favorise-harmonie monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1707821690322-VD5YGISI0BC6UYA9F0QR/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Décryptage de l'ambivalence maternelle : comment la sophrologie périnatale favorise l'Harmonie - Ambivalence maternelle et sophrologie : Pourquoi l’ambivalence maternelle est un dommage collatéral de la maternité et du post-partum? Et, comment bien vivre cette ambivalence pour avancer dans sa vie de mère en toute sérénité ? La sophrologie, une alliée précieuse pour les mamans. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Décryptage de l'ambivalence maternelle : comment la sophrologie périnatale favorise l'Harmonie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/reussir-la-reprise-du-travail-apres-un-bebe-equilibrer-carriere-et-maternite monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1707496536526-X5KDPKYIFK9O2HK9XJV2/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Réussir la reprise du travail après un Bébé : équilibrer carrière et maternité - Reprise du travail après un bébé : On se prépare à l’accouchement, pourquoi ne pas se préparer à la reprise du travail également ? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Réussir la reprise du travail après un Bébé : équilibrer carrière et maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/soulager-la-peur-de-accouchement-et-la-phobie-de-la-grossesse-avec-la-sophrologieenceinte monthly 0.5 2024-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1705935011431-7GEK73NOKFTI22RG64V2/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soulager la Peur de l'Accouchement et la Phobie de la Grossesse : Guide complet avec la Sophrologie - Peur de l'accouchement et la phobie de la grossesse Comment apprendre à accueillir, gérer et accompagner ses émotions avec la sophrologie ? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soulager la Peur de l'Accouchement et la Phobie de la Grossesse : Guide complet avec la Sophrologie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/defis-emotionnels-et-physiques-du-post-partum-comment-la-sophrologie-peut-aider monthly 0.5 2024-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1704731045006-A3E3Q1WG65UCVJAIYPD5/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Défis émotionnels et physiques du post-partum : Comment la sophrologie peut aider ? - Adoucir les défis du post-partum avec la sophrologie. Le post-partum, des défis émotionnels et physiques https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Défis émotionnels et physiques du post-partum : Comment la sophrologie peut aider ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/exercices-de-sophrologie-post-partum-renforcer-son-energie-et-sa-confiance-apres-accouchement monthly 0.5 2024-01-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8ef658ab-d024-4c6a-aa2e-4cfa32337e5e/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Exercices de sophrologie post-partum : renforcer son énergie et sa confiance après l'accouchement - 3 exercices simples de sophrologie pour le post-partum La sophrologie en post-partum permet de retrouver en confiance et en énergie après la naissance. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Exercices de sophrologie post-partum : renforcer son énergie et sa confiance après l'accouchement - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/qu-est-ce-que-la-pre-eclampsie monthly 0.5 2024-01-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1704728581804-WACJU36M8T48SVZZBFU6/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Qu'est-ce que la pré-éclampsie ? Définition, symptômes et facteurs de risque - Important à savoir sur la prééclampsie Facteurs et causes de la prééclampsie : https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Qu'est-ce que la pré-éclampsie ? Définition, symptômes et facteurs de risque - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/decouverte-revolutionnaire-les-origines-des-nausees-pendant-la-grossesse-enfin-eclaircies monthly 0.5 2025-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1702891088751-AIAQ0SUJTDXNH029HS2N/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Découverte révolutionnaire : Les origines des nausées pendant la grossesse enfin éclaircies - Nausées de grossesse : une découverte fabuleuse pour avancer dans le soutien de ce mal qui touche 7,5 femmes sur 10. Une équipe, dirigée par le Dr Fejzo et des chercheurs de Cambridge et de l’université sri-lankaise de Kelaniya, a finalement identifié la protéine GDF15 comme responsable des nausées de grossesse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Découverte révolutionnaire : Les origines des nausées pendant la grossesse enfin éclaircies - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-la-naissance-methodes-medicales-de-declenchement-de-accouchement monthly 0.5 2023-12-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1702289041269-7EH3ZN7152MPP47WHV3J/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : Méthodes Médicales de Déclenchement de l'Accouchement Expliquées - La sophrologie s’avère être un avantage sans pareil lorsque la naissance a besoin d’être déclenchée. Cet article fait le point sur les différentes méthodes de déclenchements médicales possibles de la naissance. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : Méthodes Médicales de Déclenchement de l'Accouchement Expliquées - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-la-naissance-comprendre-les-declenchements-et-leur-impact monthly 0.5 2023-12-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/cfa9fd06-6f18-498b-b9c5-932a1e55851b/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : Comprendre les Déclenchements et Leur Impact - La pratique de la sophrologie est une aide précieuse lors du déclenchement médical de la naissance. Pour apprendre à gérer le stress, les sensations d’inconforts, accompagner l’arrivée (souvent intense) des contractions… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : Comprendre les Déclenchements et Leur Impact - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-post-partum-un-soutien-crucial-apres-un-accouchement-traumatisant monthly 0.5 2023-12-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1701858939919-GH1KWUS0I9VJJXOU2YBF/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie Post-partum : Un Soutien Crucial après un Accouchement Traumatisant - Les bienfaits de la sophrologie après un accouchement traumatisant et ses conséquences sur le stress post-traumatique Cet article explore l'efficacité de la sophrologie post-partum dans la gestion des traumatismes liés à l'accouchement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie Post-partum : Un Soutien Crucial après un Accouchement Traumatisant - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-la-naissance-gerer-le-stress-avec-la-sophrologie monthly 0.5 2023-12-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1701857108740-YEFBO7OYGWZ6B2Z6YVWN/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Gérer le Stress et Se Préparer à la Naissance : Comment la Sophrologie Influence la Physiologie du Stress - Préparation à la naissance et physiologie du stress La méthode Paalma vous apprend a activer votre système nerveux parasympathique au cours de la naissance pour avancer avec calme et sérénité au cours de cette aventure extraordinaire. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Gérer le Stress et Se Préparer à la Naissance : Comment la Sophrologie Influence la Physiologie du Stress - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tokophobie-sophrologie-enceinte-pour-surmonter-la-peur-de-la-grossesse-et-de-la-naissance monthly 0.5 2024-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1705935011431-7GEK73NOKFTI22RG64V2/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Tokophobie : Solutions Médicales et Sophrologie enceinte pour Surmonter la Peur de l'Accouchement - La tokophobie, peur de l’accouchement et dépression pré-natale La sophrologie permet de libérer les émotions négatives et de gérer le stress et les angoisses liés à la grossesse et à la naissance. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Tokophobie : Solutions Médicales et Sophrologie enceinte pour Surmonter la Peur de l'Accouchement - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-prenatale-vs-hypnonaissance-autonomie-par-la-sophrologie-perinatale monthly 0.5 2023-12-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/3dbd003f-156a-4cb2-a76b-940de888e7a4/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Prénatale vs. Hypnonaissance : L'autonomie par la Sophrologie périnatale - L’hypnose prénatale et la sophrologie prénatale pour compléter sa préparation à la naissance La méthode Paalma, créée par Tiphaine Gueudré, est une approche unique qui permet un accès complet, simple et efficace aux outils de la sophrologie Caycédienne et aux techniques de l’hypnonaissance. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Prénatale vs. Hypnonaissance : L'autonomie par la Sophrologie périnatale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/pratiquer-hypnoseprenatale-nantes-par-une-sophrologue-specialisee monthly 0.5 2023-11-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/fdc33baa-5723-4f7d-9425-0263fc253d1b/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Pratiquer L'HYPNOSE PRÉNATALE À NANTES AVEC LA MÉTHODE PAALMA : UNE APPROCHE AUTONOME GUIDÉE PAR UNe SOPHROLOGUE spécialisée - Les bienfaits de l’hypnose prénatale à Nantes, pour compléter sa préparation à la naissance La méthode Paalma, créée par Tiphaine Gueudré, est une approche de sophrologie Caycédienne dédiée à la maternité. Elle intègre les techniques de l'hypnose prénatale, tout en allant au-delà, offrant ainsi une autonomie accrue dans la pratique pour une efficacité optimale. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Pratiquer L'HYPNOSE PRÉNATALE À NANTES AVEC LA MÉTHODE PAALMA : UNE APPROCHE AUTONOME GUIDÉE PAR UNe SOPHROLOGUE spécialisée - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/hypnonaissance-nantes-avec-expertise-un-sophrologue monthly 0.5 2023-11-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d259bce8-64f6-477a-9d32-2c676e447c97/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Découvrez l'Hypnonaissance à Nantes avec l'Expertise d'un Sophrologue - Hypnonaissance à Nantes, pour compléter sa préparation à la naissance La méthode Paalma est une méthode de sophrologie Caycédienne spécifique à la maternité développée par Tiphaine Gueudré. Cette méthode utilise les techniques de l’hypnonaissance mais pas que, et offre donc une plus grande autonomie dans la pratique pour plus d’efficacité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Découvrez l'Hypnonaissance à Nantes avec l'Expertise d'un Sophrologue - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-nantes-trouver-equilibre-et-serenite monthly 0.5 2023-11-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/b5aee59d-a3f5-4848-9bb5-b4ccde26432e/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie à Nantes : Trouver l'Équilibre et la Sérénité - Sophrologie à Nantes et expertise en périnatalité : Les bienfaits de la Méthode Paalma La méthode Paalma est une méthode de sophrologie Caycédienne spécifique à la maternité développée par Tiphaine Gueudré. Cette méthode de sophrologie périnatale est douce, concrète, efficace et sécurisée. Elle permet de révéler en quelques séances les capacités émotionnelles et physiques des femmes qui la pratique. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie à Nantes : Trouver l'Équilibre et la Sérénité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-perinatale-reveler-la-magie-de-la-maternite monthly 0.5 2023-11-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/63f77b1c-da34-4eae-b6da-a748eae147bd/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Périnatale : Révélez la Magie de la Maternité - Sophrologie et périnatalité, l’expertise de la Méthode Paalma La méthode Paalma est une méthode douce, concrète et efficace qui permet de révéler les capacités des femmes qui la pratiquent. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Périnatale : Révélez la Magie de la Maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/devenir-sophrologue-perinatal-art-de-la-sophrologie-avec-la-methode-paalma monthly 0.5 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1697811606684-B0LHPQ4ZWBA8Y6681OX7/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Devenir Sophrologue Périnatal : L'Art de la Sophrologie avec la Méthode Paalma - Méthode Paalma, excellence et expertise au service des femmes au travers de la sophrologie périnatale Je suis profondément convaincu que l'efficacité ne doit pas être mesurée uniquement en termes de résultats bureaucratiques, mais surtout en fonction de l'impact réel sur la vie des femmes et leur bien-être holistique, touchant chaque aspect de leur existence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Devenir Sophrologue Périnatal : L'Art de la Sophrologie avec la Méthode Paalma - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/formez-vous-la-methode-paalma-formation-est-specialisation-en-sophrologie-perinatale monthly 0.5 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/577bde1f-a1bd-4fe1-b519-a1491fd5f477/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Formez-vous à la Méthode Paalma : Formation et Spécialisation en Sophrologie Périnatale - Spécialisation en sophrologie périnatale, découvrez la formation de sophrologie et périnatalité de la méthode Paalma Paalma: La première méthode complète et spécifique qui allie l’expertise de la sophrologie caycédienne est les spécificités émotionnelles et physiques de la périnatalité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Formez-vous à la Méthode Paalma : Formation et Spécialisation en Sophrologie Périnatale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-comment-gerer-la-douleur-et-eviter-la-souffrance monthly 0.5 2023-10-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/53cda227-aee1-4c44-b6b6-3abbb91a28c2/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie : Comment Gérer la Douleur et Éviter la Souffrance ? - Sophrologie caycédienne un solution efficace pour gérer la douleur. Dans cet article, nous explorerons cette distinction et examinerons comment la sophrologie peut être un outil efficace pour faire face à la douleur tout en prévenant la souffrance. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie : Comment Gérer la Douleur et Éviter la Souffrance ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/mommy-brain-et-sophrologie-caycedienne-comment-accompagnement-perinatal-peut-vous-aider-lutter-contre-le-mummy-brain monthly 0.5 2023-10-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1695898564978-UHIA4RPHVCMR2733N6ZE/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - “Mommy Brain" et Sophrologie Caycédienne : Comment l'Accompagnement Périnatal Peut Vous Aider à Lutter Contre le Mummy Brain - Sophrologie caycédienne pour lutter contre le Mummy Brain Dans cet article, nous allons explorer ce que signifie le "Mommy Brain", qui est concerné par ce phénomène, ses causes, sa durée, et surtout, comment la sophrologie caycédienne peut vous aider à lutter contre le Mummy Brain. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - “Mommy Brain" et Sophrologie Caycédienne : Comment l'Accompagnement Périnatal Peut Vous Aider à Lutter Contre le Mummy Brain - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-perinatale-favoriser-le-dialogue-foetal-et-la-transmission-de-pensees monthly 0.5 2023-09-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d2e67614-2cac-4080-baec-7419aa97a078/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie Périnatale : Favoriser le Dialogue Fœtal et la Transmission de Pensées - La sophrologie enceinte pour communiquer avec son bébé dans son ventre Dans cet article, nous explorerons la fascinante relation entre la sophrologie périnatale et la communication avec le fœtus. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie Périnatale : Favoriser le Dialogue Fœtal et la Transmission de Pensées - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/soulager-endomtriose-la-sophrologie-un-allie-precieux monthly 0.5 2023-09-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1695976648210-D5TC9XHOTJG38LHTHOZX/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soulager l'Endométriose : La Sophrologie, un Allié Précieux - La sophrologie pour soulager la douleur de l’endométriose Dans cet article, nous allons explorer les différentes applications de la sophrologie appliquées à la gestion de la douleur pour les femmes souffrant d’endometriose. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soulager l'Endométriose : La Sophrologie, un Allié Précieux - Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée dans le suivi de la femme Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et féminité pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur intimité Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Caycédienne diplomée https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/gerer-la-douleur-pendant-accouchement-avec-la-sophrologie-perinatale monthly 0.5 2023-08-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1693329185097-XBA2CEL0DL1FC9SOSSQL/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Gérer la douleur pendant l'accouchement avec la sophrologie périnatale - La sophrologie comme technique de gestion de la douleur des contractions pendant l’accouchement Dans cet article, nous allons explorer les différentes applications de la sophrologie appliquées à la gestion de la douleur. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Gérer la douleur pendant l'accouchement avec la sophrologie périnatale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/accompagnement-perinatal-un-soutien-essentiel-pour-les-futures-et-nouvelles-mamans monthly 0.5 2023-08-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1692797941114-9D25DSBZNQW3LIXNY46K/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'Accompagnement Périnatal : Un Soutien Essentiel pour les Futures et Nouvelles Mamans - L’accompagnement périnatal, pour une maternité et une parentalité sereine et épanouie. Dans cet article, nous allons explorer en quoi consiste cet accompagnement et pourquoi il est si précieux. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'Accompagnement Périnatal : Un Soutien Essentiel pour les Futures et Nouvelles Mamans - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-et-accouchement-sans-douleur-les-mecanismes-pour-une-naissance-sereine monthly 0.5 2023-08-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1c8465c6-356b-431d-8459-6bc325f2d53a/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et accouchement sans douleur : Les mécanismes d'action pour une naissance sereine - Sophrologie et accouchement sans douleur Cet article explique les mécanismes d’actions de la douleur pendant la naissance et les avantages de la sophrologie dans la gestion de la douleur. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et accouchement sans douleur : Les mécanismes d'action pour une naissance sereine - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/differences-entre-une-sophrologue-perinatale-et-une-doula-quel-accompagnement-choisir-pour-la-perinatalite monthly 0.5 2023-07-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/b2ed358e-e3bb-4ecf-9458-fbf2df6a03c5/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Différences entre une sophrologue périnatale et une doula : Quel accompagnement choisir pour la périnatalité ? - Sophrologue périnatale vs. Doula Cet article explore les différences clés entre la Sophrologue Périnatale et la Doula afin de vous aider à choisir l'accompagnement qui vous convient le mieux. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Différences entre une sophrologue périnatale et une doula : Quel accompagnement choisir pour la périnatalité ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-et-fertilite-une-approche-bienveillante-pour-le-parcours-de-pma monthly 0.5 2023-07-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d4a5dbde-88e0-4a5b-8da4-1a1f7b9c1d47/tube+de+fleurs.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et fertilité : Une approche bienveillante pour le parcours de PMA - La sophrologie de la fertilité en soutien des couples en désir d’enfant. Dans cet article, découvrons comment la sophrologie périnatale peut favoriser une attitude positive et renforcer le bien-être général et la confiance en soi, soutenant ainsi le processus d’attente des couples en désir d’enfant. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et fertilité : Une approche bienveillante pour le parcours de PMA - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/seance-de-sophrologie-pour-se-detendre-pendant-la-grossesse-un-voyage-harmonieux-vers-la-maternite monthly 0.5 2023-07-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1690032699929-P3JQTINE55SM6YRWTNUY/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Séance de Sophrologie pour se Détendre pendant la Grossesse : Un Voyage Harmonieux vers la Maternité - Les bienfaits d’une séance de sophrologie pour se détendre pendant la grossesse Dans cet article, nous explorerons les nombreux avantages qu’apportent la sophrologie périnatale pour se détendre pendant la grossesse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Séance de Sophrologie pour se Détendre pendant la Grossesse : Un Voyage Harmonieux vers la Maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/le-role-essentiel-de-accompagnante-perinatale-dans-le-parcours-de-pma monthly 0.5 2023-07-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1689885911359-Q7WSX6KY81ZJPAOC8BUL/Design%2Bsans%2Btitre.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le rôle essentiel de l'accompagnante périnatale dans le parcours de PMA - Les bienfaits de l’accompagnement périnatal dans le parcours de PMA Dans cet article, nous explorerons le rôle crucial de l'accompagnante périnatale dans le parcours de PMA et expliquerons en quoi le choix de se tourner vers un sophrologue est une excellente idée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le rôle essentiel de l'accompagnante périnatale dans le parcours de PMA - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/accompagnante-perinatale-pourquoi-le-sophrologue-perinatal-est-le-meilleur-choix monthly 0.5 2023-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/848177a2-f1b7-4efa-8c2b-96dd1685ae90/accompagnante+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'accompagnante périnatale : Pourquoi le sophrologue périnatal est le meilleur choix - L’importance de se faire accompagner par une accompagnante périnatale Dans cet article, nous mettrons en lumière l'importance de l'accompagnante périnatale et expliquerons pourquoi le sophrologue périnatal, spécialiste de la méthode Paalma, est le meilleur choix pour un accompagnement périnatal optimal. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'accompagnante périnatale : Pourquoi le sophrologue périnatal est le meilleur choix - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/michel-odent-et-la-sophrologie-perinatale-une-synergie-pour-une-preparation-la-naissance-epanouissante monthly 0.5 2023-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/674c8ff2-f745-4834-8b99-79278d8718fb/michel+odent+3.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Michel Odent et la Sophrologie Périnatale : Une Synergie pour une Préparation à la Naissance Épanouissante - les travaux de Michel Odent en adéquation avec la sophrologie périnatale Dans cet article, nous explorerons comment la sophrologie périnatale, en adéquation avec les enseignements de Michel Odent, peut aider les futurs parents à se préparer émotionnellement et physiquement à la naissance de leur bébé. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Michel Odent et la Sophrologie Périnatale : Une Synergie pour une Préparation à la Naissance Épanouissante - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/le-bebe-un-mammifere-inne-selon-michel-odent monthly 0.5 2023-07-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/725673d1-fb39-47e6-a17f-1df043acbb2c/michel+odent.png SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le bébé : Un mammifère inné selon Michel Odent - Michel Odent, un pionnier dans l’étude de la physiologie de la naissance Dans cet article, nous explorerons les travaux de Michel Odent et sa vision du bébé en tant qu'organisme inné, conçu pour naître et évoluer dans un environnement bien spécifique. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le bébé : Un mammifère inné selon Michel Odent - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/vacances-avec-un-bebe-check-list-pour-partir-sereinement-en-famille monthly 0.5 2023-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/e32068d3-a161-4f44-b1f3-01233c0031cd/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Vacances avec un bébé : Check-list pour partir sereinement en famille - La check-list des vacances sereines “made in Paalma” Cette check-list pour des vacances avec un bébé vous permettra de partir l'esprit tranquille, prêt à profiter pleinement de chaque instant avec votre petit trésor lors de vos vacances avec un bébé. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Vacances avec un bébé : Check-list pour partir sereinement en famille - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologue-prenatal-unprofessionnel-bienveillant-dans-univers-de-la-grossesse monthly 0.5 2023-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/db32e781-63d5-412e-8173-cbcfc9d0f30f/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologue Prénatal : Un professionnel Bienveillant dans l'Univers de la Grossesse - Le sophrologue prénatal offre une approche bienveillante et empathique à la femme dans son parcours de maternité Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale spécialisée dans l’accompagnement prénatal vous propose des séances dédiées à la maternité au travers de la méthode Paalma. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologue Prénatal : Un professionnel Bienveillant dans l'Univers de la Grossesse - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Prénatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Prénatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-prenatale-incontournable-pour-une-grossesse-epanouie-et-une-preparation-la-naissance-reussie monthly 0.5 2023-07-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/7a43355e-e648-46e4-b7c5-05b332137141/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Prénatale : Incontournable pour une grossesse épanouie et une préparation à la naissance réussie - Sophrologie prénatale et préparation à la naissance: un atout sérieux pour compléter le parcours de soins. Dans cet article, nous détaillerons en quoi approfondir sa préparation à la naissance avec un sophrologue prénatal spécialisé permet d’abord l’accouchement avec confort émotionnel et physique. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Prénatale : Incontournable pour une grossesse épanouie et une préparation à la naissance réussie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Prénatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Prénatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-perinatale-la-methode-paalma-au-cur-de-accompagnement-global-des-femmes-dans-leur-parcours-de-maternite monthly 0.5 2023-07-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/302a4c31-efef-4931-a432-abb37b0cf84a/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Périnatale : La Méthode PAALMA au Cœur de l'Accompagnement Global des Femmes dans leur Parcours de Maternité - La méthode paalma, une réponse simple au bien-être essentiel des mères. Dans cet article, nous aborderons en quoi la sophrologie périnatale de la méthode Paalma permet une approche complète et bienveillante du parcours émotionnel de la maternité https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie Périnatale : La Méthode PAALMA au Cœur de l'Accompagnement Global des Femmes dans leur Parcours de Maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/enquete-inserm-2021-les-revelations-sur-la-perinatalite monthly 0.5 2023-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f9e2610f-22a4-4b26-8a5d-76e882cc9a14/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Enquête de l'Inserm 2021 : Les Révélations sur la Périnatalité - Les enjeux de la périnatalité en France Dans cet article, nous faisons le point sur les éléments essentiels qui ressortent de l’enquête de l'INSERM de 2021 sur la périnatalité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Enquête de l'Inserm 2021 : Les Révélations sur la Périnatalité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/soutien-la-pma-importance-de-la-sophrologie-pour-accompagner-infertilite monthly 0.5 2023-07-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/47aa4f23-0e39-4057-a2a3-9838734bf259/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soutien à la PMA : L'importance de la sophrologie pour accompagner l'infertilité - Sophrologie et périnatalité avec la méthode Paalma Dans cet article, nous aborderons les bienfaits de la sophrologie pour soutenir les couples dans leur parcours de PMA. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Soutien à la PMA : L'importance de la sophrologie pour accompagner l'infertilité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/methode-paalma-alliance-entre-sophrologie-et-perinatalite monthly 0.5 2023-07-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1ed1f07a-c2c1-4727-b9c6-361c91f32aa1/logo+article.png SOPHRO BLOG - Revue de maternité - la méthode paalma, l’alliance entre sophrologie et périnatalité - Sophrologie et périnatalité avec la méthode Paalma Dans cet article, vous découvrirez comment la méthode Paalma peut vous accompagner tout au long de votre parcours de maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - la méthode paalma, l’alliance entre sophrologie et périnatalité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-perinatale-un-soutien-bienveillant-pour-traverser-une-interruption-medicale-de-grossesse monthly 0.5 2023-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1687794561646-N7VV1ZPXI261N3RJBV41/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie périnatale : un soutien bienveillant pour traverser une interruption médicale de grossesse - Sophrologie et périnatalité dans le soutien et l’accompagnement du deuil périnatal après une interruption médicale de grossesse Dans cet article, nous explorons les différentes façons dont la sophrologie périnatale peut apporter un soutien aux familles confrontées à une interruption médicale de grossesse, en abordant les étapes clés du processus. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie périnatale : un soutien bienveillant pour traverser une interruption médicale de grossesse - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-et-ancrage-une-harmonie-pour-un-equilibre-interieur monthly 0.5 2023-06-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/b6c5be0f-82a4-46d6-8433-30e7b626157f/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie et l'Ancrage : Une Harmonie pour un Équilibre Intérieur - Sophrologie et ancrage : Dans cet article, je vais vous partager mon expérience personnelle et vous expliquer comment la sophrologie m'a aidé à me sentir légère, fluide et ancrée dans la réalité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie et l'Ancrage : Une Harmonie pour un Équilibre Intérieur - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/comment-la-sophrologie-et-le-bien-etre-se-sont-harmonises-dans-ma-vie monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1686821940850-1MYUQB9J4SVQJ7VMD1PU/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment la Sophrologie et le Bien-être se sont Harmonisés dans Ma Vie ? - La sophrologie, une formidable source de bien-être ! Découvrez comment la sophrologie peut apporter un véritable chamboulement intérieur, amenant à l'alignement et à l'équilibre personnel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment la Sophrologie et le Bien-être se sont Harmonisés dans Ma Vie ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/seance-de-sophrologie-pour-se-detendre-pendant-un-parcours-de-pma monthly 0.5 2023-07-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1690033553814-VWBRIKLCW77XZEGALO8X/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les bienfaits d'une séance de sophrologie pour se détendre pendant un parcours de PMA - Les bienfaits d’une séance de sophrologie pour se détendre au cours du parcours de PMA Dans cet article, nous explorerons les nombreux avantages qu’apportent la sophrologie périnatale pour se détendre pendant le parcours de PMA. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les bienfaits d'une séance de sophrologie pour se détendre pendant un parcours de PMA - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-la-naissane-reduire-la-douleur-des-contractions-grace-la-sophrologie-perinatale monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1686659942845-K31WNTZ547MUU6VBMCLR/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la naissance : Réduire la douleur des contractions grâce à la sophrologie périnatale - Accoucher sans douleur ! C’est possible en utilisant la sophrologie périnatale Dans cet article, je vous explique comment comprendre et utiliser la technique VRIM. Une technique unique et efficace qui a fait ses preuves auprès de centaines de femmes lors de leurs accouchements. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la naissance : Réduire la douleur des contractions grâce à la sophrologie périnatale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-perinatale-apres-une-fausse-couche-se-reconnecter-son-corps-et-se-reconstruire monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d0dbced9-28fb-4932-ac48-2d9826068e2c/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie périnatale après une fausse couche : se reconnecter à son corps et se reconstruire - La sophrologie périnatale, une béquille essentielle pour se reconstruire après une fausse couche. Dans cet article, nous explorerons les bienfaits de la sophrologie périnatale après une fausse couche et comment elle peut aider les femmes à se réapproprier leur féminité et leurs émotions. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie périnatale après une fausse couche : se reconnecter à son corps et se reconstruire - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-perinatale-une-approche-differente-de-hypnose-natale-pour-une-preparation-la-naissance-sereine monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1686572629919-HQL3PPBPGDB6VV4VLB1P/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie Périnatale : Une Approche Différente de l’hypnose Natale pour une Préparation à la Naissance Sereine - Préparation à la naissance: Méthode Paalma ou Hypnose Natale ? Dans cet article, nous mettrons l'accent sur la sophrologie périnatale, en particulier la méthode Paalma, et expliquerons comment elle se distingue de l'hypnose natale. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie Périnatale : Une Approche Différente de l’hypnose Natale pour une Préparation à la Naissance Sereine - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/formez-vous-a-la-sophrologie-perinatale-avec-la-methode-paalma-pour-devenir-expert-en-perinatalite monthly 0.5 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/15e479a3-b3e9-466d-969d-a74189026888/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Pourquoi se former à la sophrologie périnatale avec la méthode PAALMA ? - La formation de spécialisation à la sophrologie périnatale de la méthode Paalma Dans cet article, découvrez les fondements et les piliers de la méthode paalma qui en font la formation de spécialisation de sophrologie périnatale la plus complète et la plus professionnelle du secteur Demander le programme complet de la formation de sophrologie périnatale de la méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Pourquoi se former à la sophrologie périnatale avec la méthode PAALMA ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/gerer-la-peur-de-echec-grace-la-sophrologie-dans-le-parcours-de-pma monthly 0.5 2023-06-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1686230395566-WN5OCA6DJ1CYKFMOJBP4/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Gérer la Peur de l'Échec grâce à la Sophrologie dans le Parcours de PMA - La sophrologie, un soutien précieux dans le parcours de PMA Dans cet article, découvrez que la sophrologie périnatale peut être un soutien précieux pour accompagner le chamboulements émotionnels que déclenche le parcours de PMA. Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Gérer la Peur de l'Échec grâce à la Sophrologie dans le Parcours de PMA - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/accompagnement-perinatal-et-la-sophrologie-un-soutien-precieux-tout-au-long-de-votre-parcours-de-maternite monthly 0.5 2023-06-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1685308390900-09T1AP1AN17SESXSDIJQ/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'Accompagnement Périnatal et la Sophrologie : Un Soutien Précieux Tout au Long de Votre Parcours de Maternité - La sophrologie, un soutien précieux pour toute la maternité Dans cet article, découvrez que la sophrologie périnatale ne s’arrête pas que à l’accompagnement de la grossesse et de l’accouchement ! Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'Accompagnement Périnatal et la Sophrologie : Un Soutien Précieux Tout au Long de Votre Parcours de Maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/les-bienfaits-de-la-sophrologie-pour-les-femmes-enceintes-vivre-une-grossesse-epanouie-et-sereine monthly 0.5 2023-05-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1f037d38-5823-4271-867b-ca646e282c50/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les Bienfaits de la Sophrologie pour les Femmes Enceintes : Vivre une Grossesse Épanouie et Sereine - Sophrologie et Grossesse : Équilibrez Corps et Esprit pour une Maternité Sereine Dans cet article, découvrez les nombreux bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse et laissez-vous guider vers une expérience unique et harmonieuse. Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les Bienfaits de la Sophrologie pour les Femmes Enceintes : Vivre une Grossesse Épanouie et Sereine - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-la-naissance-art-de-accouchement-facilite-grace-la-sophrologie monthly 0.5 2023-05-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/e9fffccc-f27c-4247-be97-0b2056b303cf/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : L'Art de l'Accouchement Facilité grâce à la Sophrologie - Accoucher avec la Sophrologie : Une technique éfficace pour une naissance sereine et apaisée Dans cet article, nous explorerons les bénéfices de la sophrologie pour vivre un accouchement paisible. Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : L'Art de l'Accouchement Facilité grâce à la Sophrologie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-votre-alliee-pour-une-preparation-la-naissance-optimale monthly 0.5 2023-05-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8a87e364-cc44-46bf-a5d9-74a8d25b7175/IMG_3614.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie : Votre Alliée pour une Préparation à la Naissance Optimale - Préparation à la Naissance avec la Sophrologie : Une méthode complète pour un accouchement serein Dans cet article, nous explorerons les bénéfices de la sophrologie dans la préparation à la naissance Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Sophrologie : Votre Alliée pour une Préparation à la Naissance Optimale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-et-post-partum-comment-anticiper-et-gerer-les-troubles-apres-laccouchement monthly 0.5 2023-05-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8cea6ed4-b5c6-418f-87a2-422f1d47535c/unsplash-image-rXrMy7mXUEs.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie et Post-Partum : Comment anticiper et gérer les troubles après l'accouchement - La sophrologie une aide précieuse pour le post-partum Dans cet article, nous explorerons les bénéfices de la sophrologie périnatale dans la préparation et l'accompagnement au post-partum. 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Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologie périnatale : Un soutien précieux dans le parcours de la PMA - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-place-du-conjoint-dans-la-preparation-a-la-naissance-importance-de-la-sophrologie-perinatale monthly 0.5 2023-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d83b0957-ea92-4963-87e8-98fc82adb57c/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La place du conjoint dans la préparation à la naissance : l'importance de la sophrologie périnatale - La sophrologie périnatale en couple pendant la grossesse : La méthode Paalma offre une approche globale et inclusive du processus de préparation à l’accouchement et à la parentalité. Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La place du conjoint dans la préparation à la naissance : l'importance de la sophrologie périnatale - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/le-sophrologue-perinatal-une-approche-globale-pour-les-femmes-enceintes-et-leur-bien-etre monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ff61d7f-df77-47b2-a667-e66c0db0513a/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale, propose une approche globale pour les femmes enceintes et leur bien-être - La sophrologie périnatale comme vecteur de la relation corps esprit pendant la grossesse Les émotions des femmes enceintes sont amplifiées en raison des nombreux changements psychologiques et physiologiques induits par la grossesse. Il est donc primordial de préserver leur bien-être. Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale, propose une approche globale pour les femmes enceintes et leur bien-être - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-perinatale-harmonie-entre-le-corps-et-esprit-pendant-la-grossesse monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/305b5f50-14ed-421a-b05c-6c86e872f5c2/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie périnatale : Harmonie entre le corps et l'esprit pendant la grossesse - Sophrologie périnatale et harmonie corps esprit : La sophrologie périnatale est un dévoilement de la conscience pour renforcer la capacité d’harmonie c’est à dire pour favoriser l’équilibre entre le corps et l’esprit en prenant conscience de son corps et de ses capacités et en prenant révélant les facultés de l’esprit par le renforcement de sa relation avec le corps. Prendre un rendez-vous de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie périnatale : Harmonie entre le corps et l'esprit pendant la grossesse - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/importance-de-la-sophrologie-perinatale-dans-le-chamboulement-emotionnel-de-la-femme-enceinte monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1685006887136-6SPXHHEU19B9YF0YKKTU/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'importance de la sophrologie périnatale dans le chamboulement émotionnel de la femme enceinte - La plasticité neuronale au cours de la grossesse et en post-partum. Environ 250 000 neurones sont produits chaque minute, pendant le deuxième trimestre de la grossesse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'importance de la sophrologie périnatale dans le chamboulement émotionnel de la femme enceinte - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/ou-est-passe-mon-corps-retrouver-harmonie-post-partum-grace-la-sophrologie monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/005b9476-c63a-4445-af7a-f8d2ad142ab7/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Où est passé mon corps ? Retrouver l'harmonie en post-partum grâce à la sophrologie - Post-partum, ou est passé mon corps ? Dans cet article, nous explorerons les effets du post-partum sur le corps et comment la sophrologie peut aider à accompagner cette étape de la maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Où est passé mon corps ? Retrouver l'harmonie en post-partum grâce à la sophrologie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/specificite-un-cours-de-preparation-la-naissance-et-la-parentalite-avec-un-sophrologue-perinatal monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ba28418-e615-49f1-a163-700946ad6e86/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Spécificité d'un Cours de Préparation à la Naissance et à la Parentalité avec un Sophrologue Périnatal - Les cours de préparation à la naissance de la méthode Paalma. Découvrez dans cet article les particularités d'un cours de préparation à la naissance avec un sophrologue périnatal, ainsi que les avantages et les compétences spécifiques de ces professionnels. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La Spécificité d'un Cours de Préparation à la Naissance et à la Parentalité avec un Sophrologue Périnatal - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/pourquoi-consulter-un-sophrologue-perinatal-accompagnement-essentiel-pour-une-maternite-epanouie monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f37ac549-c5a2-4329-a159-ec4eebdeaa1f/unsplash-image-ktPKyUs3Qjs.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Pourquoi Consulter un Sophrologue Périnatal : Accompagnement Essentiel pour une Maternité Épanouie - La sophrologie périnatale, un accompagnement essentiel Dans cet article, nous explorerons les raisons pour lesquelles le recours à un sophrologue périnatal peut être bénéfique, en mettant l'accent sur les bienfaits de cette approche et les compétences spécifiques de ces professionnels. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Pourquoi Consulter un Sophrologue Périnatal : Accompagnement Essentiel pour une Maternité Épanouie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/importance-de-la-sophrologie-perinatale-pour-une-naissance-respectee monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/5461093d-bed0-4862-8891-61d47d4c0020/unsplash-image-i8ZgD6YmzyM.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'importance de la sophrologie périnatale pour une naissance respectée - Lien entre sophrologie périnatale et naissance respectée Dans cet article, nous explorerons l'importance de la sophrologie périnatale pour une naissance respectée et épanouissante. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'importance de la sophrologie périnatale pour une naissance respectée - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/ischiocele-comprendre-ses-symptomes-et-son-lien-avec-la-cesarienne-et-le-post-partum monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/e5fa8386-a34c-43a5-9927-008013cd4dbd/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'ischiocèle : comprendre ses symptômes et son lien avec la césarienne et le post-partum - Ischiocèle, un risque accru après une césarienne Dans cet article, nous allons explorer les symptômes de l'ischiocèle, son lien avec la césarienne et le post-partum, ainsi que les options de traitement disponibles. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'ischiocèle : comprendre ses symptômes et son lien avec la césarienne et le post-partum - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/isthmocele-symptomes-causes-et-traitement-post-cesarienne-et-post-partum monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/3b81bdbc-e3f8-40c3-8880-3d4a740cc111/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'isthmocèle : symptômes, causes et traitement post-césarienne et post-partum - 60% des femmes césarisées auraient une isthmocèle. Dans la majorité des cas elle est bénigne mais pour 30% de ces femmes les symptômes sont les suivants. Si tu ressens des douleurs abdominales vraiment fortes, que tu as eu ton retour de couches et que tu as mal pendant tes règles, si tu as mal pendant les rapports, tu as des pertes de sang en dehors de tes règles et peut-être que tu as des pertes odorantes entre les règles… sache que tu as peut-être se qu’on appelle la niche de la césarienne aussi appelé isthmocèle. Si tu as le moindre doute il est important de consulter et d’en faire part à ton médecin. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9d7c239d-2737-4dfe-8b92-51e45dc82b95/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'isthmocèle : symptômes, causes et traitement post-césarienne et post-partum - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologue-perinatal-une-approche-bienveillante-pour-accompagner-la-maternite monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1935eac1-f1ea-4ea0-a43d-f380e94e2f82/unsplash-image-kvKSL7B6eTo.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologue périnatal : une approche bienveillante pour accompagner la maternité - Le sophrologue périnatale, un soutien global dans le parcours de maternité Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits de la sophrologie périnatale et son rôle dans le parcours de la maternité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Sophrologue périnatal : une approche bienveillante pour accompagner la maternité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/projet-de-naissance-importance-de-poser-les-bonnes-questions-pour-une-experience-de-accouchement-securisee monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/a9477fa3-4ded-484e-bc68-c74dc87d4b27/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Projet de naissance : L'importance de poser les bonnes questions pour une expérience de l’accouchement sécurisée - Le projet de naissance est un projet et le jour J, l’équipe médicale peut vous demander de le modifier. Cet article met en évidence l'importance du projet de naissance et l’intérêt de poser les questions essentielles à l'équipe médicale pour garantir une expérience sécurisée et satisfaisante lors de votre prise de décision. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/96d5086f-9833-48a6-a695-80d726e6ebb3/IMG_6295.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Projet de naissance : L'importance de poser les bonnes questions pour une expérience de l’accouchement sécurisée - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/le-role-du-coparent-pendant-accouchement-le-guerrier-au-service-de-la-souveraine monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/5282f0b5-dca0-45dd-bc3e-bf1fa13cc79c/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le rôle du coparent pendant l'accouchement : Le guerrier au service de la souveraine (la mère) - Le rôle crucial du coparent au cours de l’accouchement Le guerrier au service de la souveraine ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/96d5086f-9833-48a6-a695-80d726e6ebb3/IMG_6295.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le rôle du coparent pendant l'accouchement : Le guerrier au service de la souveraine (la mère) - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode Paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/importance-de-implication-du-coparent-dans-la-preparation-la-naissance monthly 0.5 2023-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/52bec3dd-c418-4329-b2ba-72c7253c4373/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'importance de l'implication du coparent dans la préparation à la naissance : Un soutien précieux pour un parcours harmonieux - Dans la préparation à la naissance, le coparent est le pilier d’un parcours harmonieux Cette implication non seulement soutient la future maman, mais renforce également la communication et favorise un lien familial solide dès les premiers instants de la vie du nouveau-né. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/96d5086f-9833-48a6-a695-80d726e6ebb3/IMG_6295.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'importance de l'implication du coparent dans la préparation à la naissance : Un soutien précieux pour un parcours harmonieux - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode Paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/archetype-de-la-souveraine-dans-accouchement-vers-une-naissance-respectee monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/577e4251-71f4-4def-a986-86cd45ee33aa/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L’Archétype de la souveraine dans l'accouchement : une voie vers une naissance respectée - L’archétype de la souveraine dans la naissance : C’est être à la fois suffisamment autonome et confiante pour diriger son royaume mais aussi être capable d’écouter et de connaitre son environnement pour pouvoir prendre des décisions éclairées. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9974e586-9e06-4b8b-9509-0000d3202fe5/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L’Archétype de la souveraine dans l'accouchement : une voie vers une naissance respectée - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-preparation-a-la-naissance-et-accouchement-est-essentielle monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1684255599184-ZH7JPER2WDYHG1EEEJ7R/unsplash-image-o1XLLy7SCCY.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance et Accouchement : Pourquoi est-ce essentiel ? - La préparation à la naissance et à l’accouchement est essentielle pour un accouchement serein La préparation à la naissance et à l'accouchement offre une gamme d'avantages, que vous envisagiez d'utiliser la péridurale ou non. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ff61d7f-df77-47b2-a667-e66c0db0513a/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance et Accouchement : Pourquoi est-ce essentiel ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-a-la-naissance-la-loi-des-sphincters monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1684253770715-RO5SFRWA4YE6XZ326MWH/image-asset.jpeg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : La loi des Sphincters pour un accouchement Serein - Alors comment utiliser la loi des sphincters lors de votre accouchement. Au cours de la préparation à la naissance de la méthode paalma vous apprendrez à mobiliser et à détendre vos sphincters pour favoriser l’ouverture et le relachement de votre col de l’utérus. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ff61d7f-df77-47b2-a667-e66c0db0513a/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Préparation à la Naissance : La loi des Sphincters pour un accouchement Serein - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/reduire-le-stress-grace-la-sophrologie-impact-positif-sur-le-cortisol monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8f62bede-6c7f-4c76-83e1-9eabd2c55ac8/unsplash-image-i-ePv9Dxg7U.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Réduire le stress grâce à la sophrologie : l'impact positif sur le cortisol - L’impact positif de la sophrologie sur le cortisol: La sophrologie est une méthode efficace pour réduire le stress et ainsi diminuer la production de cortisol. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Réduire le stress grâce à la sophrologie : l'impact positif sur le cortisol - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/charge-mentale-des-meres monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681755113994-T19UG7SF3M0EESC1EQ80/unsplash-image-MRWHSKimBJk.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La charge mentale des mères : un fardeau trop lourd à porter ? - La charge mentale une affaire de mère ? La charge mentale des mères est un sujet souvent ignoré, mais qui mérite toute notre attention. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f6351e39-c256-4c74-9c6f-eaa87d8d5753/Tiphaine+Gueudr%C3%A9+sophrologue+p%C3%A9rinatale.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La charge mentale des mères : un fardeau trop lourd à porter ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/sophrologie-perinatale-une-methode-de-relaxation-efficace-pour-lacher-prise-pendant-accouchement monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/a0593c2c-cbf3-4ba6-9e5f-0241f6480c9e/unsplash-image-t809JJ6r9KA.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Lâcher-prise pendant l'accouchement grâce à la sophrologie périnatale : une méthode de relaxation efficace - Comment lâcher prise pendant l’accouchement ? L'un des aspects clés de la sophrologie périnatale est le lâcher-prise. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ff61d7f-df77-47b2-a667-e66c0db0513a/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Lâcher-prise pendant l'accouchement grâce à la sophrologie périnatale : une méthode de relaxation efficace - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/ocytocine-une-hormone-cle-dans-accouchement-physiologique monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681685120839-FDQQ5MR2BSPXWG7AF31S/unsplash-image-I1jlgkLdtuk.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'ocytocine, une hormone clé pour un accouchement physiologique - L’ocytocine une hormone clé de l’accouchement Dans cet article, nous allons explorer le rôle de l'ocytocine lors de l'accouchement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ff61d7f-df77-47b2-a667-e66c0db0513a/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'ocytocine, une hormone clé pour un accouchement physiologique - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/comment-attenuer-les-desagrements-du-premier-trimestre-de-grossesse monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681603956074-M51GGJ78C0S3OD0J2Y3K/unsplash-image-hdrudRmTaes.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les désagréments courants du premier trimestre de grossesse et comment les atténuer. - Comment atténuer les désagréments du premier trimestre de la grossesse ? Dans cet article, nous allons examiner les désagréments les plus fréquents du premier trimestre de la grossesse et voir comment les atténuer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8a87e364-cc44-46bf-a5d9-74a8d25b7175/IMG_3614.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les désagréments courants du premier trimestre de grossesse et comment les atténuer. - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/les-avantages-de-la-sophrologie-pour-la-preparation-accouchement monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681599725503-EKUNZX93C36J0TKJYVRJ/unsplash-image-2QfSBkqiJNc.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les avantages de la sophrologie pour la préparation à l'accouchement - Les avantages de la sophrologie pour préparation à la naissance La sophrologie périnatale est particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes qui se préparent à l'accouchement pour acquérir des outils concrets de gestion de la douleurs et des techniques de neutralisation émotionnelles. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les avantages de la sophrologie pour la préparation à l'accouchement - Tiphaine Gueudré - Sophrologue périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/role-de-la-vague-de-la-contraction-uterus-accouchement monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/2eaf9dfc-2f7f-4fe5-82cb-c5e073eacfd8/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La vague de la contraction utérine : son rôle lors de l'accouchement - Le rôle de la vague des contractions dans l’accouchement Dans cet article, nous allons explorer plus en détail la vague de la contraction utérine et son rôle essentiel dans l'accouchement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8a87e364-cc44-46bf-a5d9-74a8d25b7175/IMG_3614.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La vague de la contraction utérine : son rôle lors de l'accouchement - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale (Nantes ou visio) Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/comment-prendre-soin-de-son-corps-pendant-le-post-partum monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8e692bf8-35f6-424f-963d-212b1ba738db/unsplash-image-8ybZT29CaoA.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment prendre soin de son corps pendant la période post-partum ? - Comment prendre soin de son corps pendant la période du post-partum? Il est essentiel de prendre soin de soi pendant cette période pour favoriser la récupération. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1685044840085-U22HZCDZVA4LA041UDMP/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment prendre soin de son corps pendant la période post-partum ? - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-une-aide-precieuse-dans-le-deuil-perinatal monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681689756842-3GTSGWDKQASPG2X3X57V/unsplash-image-ZnV4GrM_ORE.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie, une aide précieuse pour traverser le deuil périnatal - La sophrologie une aide pour traverser le deuil périnatal Pour les parents qui désir se faire accompagner émotionnellement dans le deuil périnatal la sophrologie peut leurs apporter des ressources précieuses pour affronter le quotidien. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ff61d7f-df77-47b2-a667-e66c0db0513a/IMG_8333.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie, une aide précieuse pour traverser le deuil périnatal - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/les-differentes-methode-de-preparation-a-la-naissance monthly 0.5 2023-05-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681598323887-2U50LI30W4TTCX44L9I0/unsplash-image-IE8KfewAp-w.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les différentes méthode préparation à la naissance : laquelle choisir ? - Les différentes méthode de préparation à la naissance Vous découvrirez dans cet article, les différentes méthodes de préparation à la naissance. https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/les-bienfaits-de-la-sophrologie-perinatale-pour-un-accouchement monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681566729303-D75PN2UWJVLBAKEBWK7O/ventre+femme+enceinte.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Les bienfaits de la sophrologie périnatale pour un accouchement serein - La sophrologie périnatale pour un accouchement serein Dans cet article, je vous présente les bienfaits de la sophrologie périnatale pour un accouchement serein. https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-maternite-a-un-impact-sur-la-carriere-professionnelle monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681685956070-3CD6XISQRMOJNL41ULHE/unsplash-image-g9KFpAfQ5bc.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - 73% DES FEMMES CONSIDÈRENT QUE LA MATERNITÉ À EU UN IMPACT SUR LEUR EVOLUTION PROFESSIONNELLE - La maternité a un impact sur la carrière des femmes Selon une étude linkedin, conduite en 2022, 73% des femmes considèrent que la maternité a eu un impact sur leur évolution professionnelle. https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/epanouissement-interieur-grace-la-sophrologie-prenatale-accompagner-la-maternite-en-toute-serenite monthly 0.5 2023-07-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/96531c9a-c6db-4fb7-8213-6f5a66640696/image-asset.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'Épanouissement Intérieur grâce à la Sophrologie Prénatale : Accompagner la Maternité en Toute Sérénité - Sophrologie prénatale, le secret d’une maternité apaisée Découvrons comment la sophrologie prénatale accompagne les femmes dans leur transformation pour accueillir la maternité en toute sérénité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/62932aaf-7ba3-4579-bcb5-a44df001ed59/IMG_8336.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - L'Épanouissement Intérieur grâce à la Sophrologie Prénatale : Accompagner la Maternité en Toute Sérénité - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Prénatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Prénatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/le-post-partum-une-periode-souvent-meconnue monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681601014588-FL7C5BNJVF2WVTWQQUY1/unsplash-image-5_n3X6EfRNc.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Le post-partum, une période souvent méconnue - Le post-partum, une période souvent méconnue Le post-partum est souvent méconnu et sous-estimé, mais il est essentiel de prendre en compte les changements physiques et émotionnels qui surviennent après la naissance d'un enfant. https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-a-la-naissance-conseils-et-astuces monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681596329655-8O82IWLTHVQ77P0Q8VVT/pr%C3%A9paration-a-la-naissance-conseils+-astuces.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - Comment se préparer à la naissance de son enfant : conseils et astuces - Comment se préparer à la naissance de son enfant : conseils et astuces Dans cet article, je vous donne mes conseils et astuces pour vous aider à vous préparer au mieux à la naissance de votre bébé. https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-perinatale-une-preparation-ideale-pour-une-grossesse-epanouie monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1681592672703-A9UP81CJFOE9ZG9QGK0O/grossesse-epanouie.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie périnatale : une préparation idéale pour une grossesse épanouie - La sophrologie périnatale est idéale pour une grossesse épanouie Dans cet article, je vous explique en quoi consiste la méthode Paalma et comment elle peut vous aider à vivre une grossesse sereine et épanouissante. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8a87e364-cc44-46bf-a5d9-74a8d25b7175/IMG_3614.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie périnatale : une préparation idéale pour une grossesse épanouie - Tiphaine Gueudré - Sophrologue Périnatale Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et périnatalité pour préparer et accompagner les femmes à la maternité. Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay) Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, sophrologue Périnatale https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/preparation-a-la-naissance-tout-savoir monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/dacd5853-1bdb-4d45-995d-eb7e9567d7c2/pr%C3%A9paration-naissance.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La préparation à la naissance : tout ce que vous devez savoir - Préparation à la naissance, tout ce que vous devez savoir Dans cet article, je vais tout vous dire sur la préparation à la naissance, ses enjeux et ses différents aspects. https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/la-sophrologie-perinatale-une-aide-precieuse-pour-les-femmes-enceintes monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/3bcfc7b6-f8bb-429d-ab2b-32ccb3477371/unsplash-image-adP0SsdMtMA.jpg SOPHRO BLOG - Revue de maternité - La sophrologie périnatale, une aide précieuse pour les femmes enceintes - La sophrologie une aide précieuse pendant la grossesse Les femmes enceintes peuvent ainsi ressentir du stress, de l'anxiété ou encore de la peur face à l'accouchement. C'est là que la sophrologie périnatale peut s'avérer être une aide précieuse. https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/category/Se+former+%C3%A0+la+sophrologie+p%C3%A9rinatale monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/category/Formation+en+sophrologie+p%C3%A9rinatale monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Post-partum monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/hypnonaissance monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/img monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/hypnosepr%C3%A9natale monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Sophrologie+en+visio monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/PMA monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Bien-%C3%AAtre monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/endom%C3%A9triose monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/sophrologue+Nantes monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Pr%C3%A9paration+%C3%A0+la+naissance monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Enceinte monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Fausse-couche monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/C%C3%A9sarienne monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Sophrologie monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Se+former+%C3%A0+la+sophrologie+p%C3%A9rinatale monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Grossesse monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Deuil+p%C3%A9rinatal monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Couple+et+maternit%C3%A9 monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Grossesse+arr%C3%AAt%C3%A9e monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Reprise+du+travail monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/hypnose+pr%C3%A9natale monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Accouchement monthly 0.5 https://www.paalma.fr/revue-de-maternite-et-sophrologie-perinatale/tag/Sophrologie+p%C3%A9rinatale monthly 0.5 https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatale-accompagnement-perinatal daily 1.0 2026-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648133552094-14QIIRVHKCMQY6757J88/unsplash-image-0aMMMUjiiEQ.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648216854753-0BCDBTB6IZY1D1K4TWK5/unsplash-image-4RTAF3Z-0zM.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/db3c1738-27d2-4eaa-baf0-d460440c0614/Accouchement+11.2+istock.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1649676219518-LBZM2N5HBJHMI7ZIY5VH/unsplash-image-iI4sR_nkkbc.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1652196928413-A6CSJXBWR7NAXRDOTZT2/unsplash-image-QJ1j4HOdNtI.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1649675934965-CLW3L7EE0JVPM9YMG60Z/unsplash-image-zgrEUG9U7EU.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557053928-82FSKW2XOPQ2WDUWNXX6/unsplash-image-OCzvgBqCJKY.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648556949591-0259JPOMZ4ZZ21OZ5OKE/accompagnement%2Bpro.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557381148-FJL0ZQ54QBZDZHP8EJOU/valise+fleurs.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648729529694-TZOWXS13YFMHZ3X7UF5B/unsplash-image-GoabH6sEXek.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648730988469-AIG2EONL3AF9L44AK923/unsplash-image-6yi0oPZSNy4.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58a7e012-e0da-4b29-b03c-fb70d7b59d4f/Allaitement+13+copyright+istock.jpg Sophrologie - Méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/fa16f69a-e509-4df7-913e-3428960c8b77/Allaitement+32+istock.jpg Sophrologie - Méthode Paalma Préparation et accompagnement à la maternité https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1a462aac-801b-49b1-ad24-95d75f2a938f/Allaitement+30+istock.jpg Sophrologie - Méthode Paalma maman et bébé https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/c4986420-8f29-4b6b-8fff-551c14a199df/Grossesse+22+istock.jpg Sophrologie - Méthode Paalma préparation à la naissance https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ef8aabf-4939-4095-936f-a8fad8b1e9ef/Hormones+4+freepick.jpg Sophrologie - Méthode Paalma pré- et post-partum https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/c041794d-3dde-4783-be77-4208df49a421/Postpartum+11+cesarienne+istock.jpg Sophrologie - Méthode Paalma césarienne https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737488552895-JMQB45GFDGL8L92ABS31/Tiphaine-Gueudre-sophrologue-nantes.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/4cd5a015-e8de-4897-bbb4-8ac063f25d61/IMG_1616.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1e9d70df-0c94-4f08-ac76-3d1725b98c44/magic+maman.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1736884654020-GW1BXRZ0BMKO222A4E1C/unsplash-image-s3AFTBZ3cnc.jpg Sophrologie - Méthode Paalma - Sophrologie périnatale : La MISSION de la méthode paalma® Au travers de séance de sophrologie périnatale, l’accompagnement périnatal de la méthode Paalma permet de préparer et d’accompagner les femmes à mieux vivre leur maternité, dès le désir d’enfant, au cours de la grossesse et après l’accouchement. Le parcours sophrologique de La méthode Paalma allie sophrologie et périnatalité pour apprendre à gérer la douleur de l’enfantement, apaiser ses émotions de futures et jeunes mères, transformer son rapport au temps dans les difficultés de la maternité, se relever d’un deuil périnatal, favoriser la production des hormones de la naissance, comprendre et expérimenter la physiologie de la grossesse et de l’accouchement (même avec la péridurale)… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1736884457527-64AHPKSJICQ7ZA7BCILY/unsplash-image-pVsi_lmyvL8.jpg Sophrologie - Méthode Paalma - Sophrologie enfant : La MISSION de la méthode paalma® Au travers de séance de sophrologie adaptée à l’enfant, l’accompagnement de la méthode Paalma permet de préparer et d’accompagner les plus jeunes à découvrir et gérer leurs émotions au quotidien. Le parcours sophrologique de la méthode Paalma allie sophrologie et jeux pour préparer et accompagner les plus jeunes aux défis de la vie scolaire et familiale. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/19b0bd95-a135-467f-9c88-a5a63f90e7d0/Capture+d%E2%80%99e%CC%81cran+2024-06-14+a%CC%80+15.00.07.jpg Sophrologie - Méthode Paalma - Retrouvez la méthode Paalma® sur instagram ! Retrouvez la méthode Paalma sur Instagram https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d386c991-0bed-4e19-88b8-b5e05d2dc013/unsplash-image-6l2SLnzdF-A.jpg Sophrologie - Méthode Paalma - “Le passage à l'émotion est une modification totale de l’être dans le monde.” — Sartre, Esquisse d'une théorie des émotions, Paris, Hermann, 1939 https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatale-ateliers-de-groupe daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1649768813231-46NAH0ALXSK8TJ4Y1DAA/unsplash-image-nF8xhLMmg0c.jpg Ateliers de groupe libération émotionnelle de la femme https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/da704cdf-4085-47f1-b248-38bb2708d91e/unsplash-image-KodMXENNaas.jpg Ateliers de groupe Pour vivre une maternité libre et décomplexée https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1649768964842-4D64QVUJUZNFAYVTWP16/unsplash-image-cIfLUEZYLVg.jpg Ateliers de groupe apaiser ses angoisses et diminuer ses peurs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1649769257819-M6TVU333LBSCVO4SML69/unsplash-image-p0ZvBVpW3KY.jpg Ateliers de groupe Sophrologie et maternité https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1649769427829-A4PKH4XQHL7I8STFKJLC/unsplash-image-muS2RraYRuQ.jpg Ateliers de groupe Vivre sa maternité sereinement https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/7e6b9ec6-25f6-4ffd-bd8d-fae2b683c7c8/unsplash-image-6awfTPLGaCE.jpg Ateliers de groupe groupe de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/3594be15-31c5-4bc0-ba9e-8b37445ba3b8/unsplash-image-0QuIgOjLLXc.jpg Ateliers de groupe - sophrologie et périnatalité Au travers des outils de la sophrologie périnatale, Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale, vous accueille au sein des ateliers Paalma pour vous préparer et vous accompagner en douceur dans tout votre parcours de maternité du pré- au post-partum. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1649769146467-XR738DJAAUWPXJA25SW6/unsplash-image-u5e1kqW6E3M.jpg Ateliers de groupe - pourquoi pratiquer la sophrologie périnatale en groupe? La sophrologie périnatale est ouverte à toutes les femmes (et les couples) dans leurs parcours de maternité: grossesse, préparation à la naissance, accouchement, post-partum, désir d’enfant, parcours de fertilité, allaitement, deuil périnatal… Pratiquer la sophrologie périnatale en groupe permet de rencontrer d’autres femmes (couples) qui vivent les mêmes problématiques émotionnelles que vous au même moment. La force du groupe permet de se sentir entourée et aussi d’enrichir vos propres ressentis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/11c6a96b-d11f-4953-8433-91d277c46e65/unsplash-image-6awfTPLGaCE.jpg Ateliers de groupe - Comment se passe la sophrologie périnatale en groupe? Au début de chaque séance le sophrologue périnatal propose de commencer par un temps d’échange sur votre état émotionnel du jour, ce moment de partage est très précieux car il permet à chacune des participantes de prendre sa place dans le groupe et par là même de favoriser son épanouissement. La séance de sophrologie périnatale se déroule ensuite avec des exercices de respiration et de mentalisation positives pour vous préparer et vous accompagner dans l’expression de votre maternité. Afin de profiter au mieux de l’accompagnement sophrologique chaque session d’Atelier Paalma est limitée à 6 personnes. https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatale-entreprise daily 0.75 2024-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/791e7d7e-42a4-4fd9-9e91-6520e9830b29/unsplash-image-LaIiSDG2cNs.jpg Entreprises - former. Formation et sensibilisation des médecins et des praticiens de santé à la sophrologie périnatale dans la période du pré- et du post-partum. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/33ae9390-857c-4e5a-afe7-3355d0025da3/unsplash-image-XzBluXxBoyQ.jpg Entreprises - créer. Création de contenu et mise à disposition des outils de la méthode Paalma pour accompagner la périnatalité en entreprise. (communication, event, prise de parole, coaching…). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1615e066-6e9b-4c42-9660-f925664a51a5/unsplash-image-TAFDYGZiOlc.jpg Entreprises - transformer. Préparation et accompagnement de la transformation RH des entreprises impactées par les sujets de maternité de la masse salariale. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f595f9b5-1077-415d-8e31-2339266ec5d3/unsplash-image-mDOao83l1iU.jpg Entreprises - Coaching: Faciliter la maternité en entreprise. Les périodes du pré- et du post-partum amènent avec elles de grands chamboulements pour les femmes, et bousculent bien souvent leur vie professionnelle à court terme, ainsi que leurs plans de carrière, entraînant par là même la redéfinition des sphères professionnelle et personnelle. Au travers d’un parcours de sophrologie périnatale : La méthode PAALMA offre à vos équipes les outils clés pour préparer et accompagner les femmes à traverser avec confiance les grandes étapes de leurs vies, avant, pendant et après la grossesse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/e1c4de34-acca-4170-9c26-03b2a35f74fd/formation+%C3%A0+la+m%C3%A9thode+PAALMA.jpg Entreprises - Formation du corps médical à la sophrologie périnatale. La période périnatale est un bouleversement profond des femmes et des mères en devenir, plus que jamais en demande de soutien émotionnel et d’accompagnement. La méthode PAALMA (préparation et accompagnement à la maternité) offre à vos équipes les outils essentiels pour préparer et accompagner les femmes à vivre avec harmonie et confiance ces moments de fragilité émotionnelle qui surviennent avant, pendant et après la grossesse. La naissance du bébé s’accompagnant de la naissance de la mère requiert une approche douce et guidée de ce nouvel état d’être. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/03e02469-2504-452a-8ca2-1bcf9a294ac4/PAALMA+expert.jpg Entreprises - Création de contenus et interventions à vos évenements. La période périnatale est un moment particulier où les femmes sont prêtes à découvrir de nouvelles choses et plus particulièrement si elles en retirent un bénéfice pour le reste de leur vie. Elles abandonnent de mauvaises habitudes pour les remplacer par une nouvelle hygiène de vie… arrêter de fumer, prendre du temps pour elle, découvrir la méditation… La sophrologie périnatale avec la méthode PAALMA offre à vos clientes et prospects les outils essentiels pour préparer et accompagner leur maternité. Sophrologie et périnatalité sont les clés de l’harmonie et de la confiance pour accompagner les mères et les femmes dans leur désir de transformation et d’accomplissement que fait émerger leur expérience de maternité. https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatale-accompagnement-individuel daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/c2b6e28d-66df-4557-b064-4273fe5fb8da/femme+enceinte+fleuri.jpg Accompagnement individuel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/4e23dedd-14c6-4b36-9b94-4879dbd6c8eb/allaitement+fleur.jpg Accompagnement individuel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/2cfa7491-d3f8-4737-9f35-3da4d4d6f2f1/chaussettes+fleuries.jpg Accompagnement individuel Exprimer sa féminité https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/449b8556-81a3-4cb1-82ad-bd2c3f698aaa/Allaitement+28+istock.jpg Accompagnement individuel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/a209863f-b35c-4df1-98d7-d96174ac1f4f/Postpartum+11+cesarienne+istock.jpg Accompagnement individuel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/b39059b4-fadb-476a-bccb-34fdc93b62d8/culotte+fleurie.jpg Accompagnement individuel Féminité https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/76208d1c-f459-45f3-b7b6-523df69351c5/image-asset.jpg Accompagnement individuel - Pourquoi pratiquer la sophrologie pÉrinatale ? La sophrologie périnatale vous aidera à vivre sereinement votre parcours vers la maternité, de votre désir d’enfant à la grossesse en passant par l’accouchement. A travers la sophrologie périnatale, la méthode Paalma c’est des conseils, des exercices, des outils pratiques et des ressources essentiels pour profiter pleinement de votre maternité. Bienvenue à la maison Paalma ! L’espace dédié aux femmes, à la maternité et au bien-être physique et mental. Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale, diplomée de sophrologie caycédienne et créatrice de la méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/4708b399-d1e1-4b9d-b88b-c38327d891df/image-asset.jpg Accompagnement individuel - sophrologie pÉrinatale en séance individuelle L’alliance entre sophrologie et périnatalité, la méthode Paalma vous prépare et vous accompagne à développer votre maturité émotionnelle dans la période du pré et du post-partum. La méthode paalma est bénéfique pour toutes les femmes dans leurs parcours de maternité, que vous soyez en pré-conception, enceinte ou jeune maman) Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale et créatrice de la méthode paalma, vous reçoit en présentiel à Nantes ou en visio pour toutes. 100€ - 90€ la séance individuelle de sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/36461851-56cc-40c6-ba69-ea1e769660e9/unsplash-image-YQb-7GAIduk.jpg Accompagnement individuel - l’accompagnement sur mesure avec un sophrologue périnatal Préparation à la naissance, post partum, stress, sommeil, deuil périnatal, allaitement… La méthode paalma est conçue pour répondre à toutes les problématiques périnatales: du désir d’enfants, en passant par la grossesse jusqu’au post partum, Nous définirons ensemble vos objectifs pour mettre en place le protocole de sophrologie périnatale adapté à la réalisation de vos projets. Je suis Tiphaine Gueudré, spécialiste en sophrologie Caycédienne et experte en périnatalité. Après 3 ans de recherches et de développement, j’ai créé la méthode Paalma en 2021 pour vous proposer l’essence des outils et des connaissances qui allient sophrologie et périnatalité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1662557326483-KR3QULVFFC383LS0KNMG/unsplash-image-vCzh1jOyre8.jpg Accompagnement individuel - le déroulé de la séance de sophrologie périnatale Un temps d’échange avec le sophrologue périnatale sur votre problématique et votre état émotionnel du moment. Explication des exercices et des visualisations qui seront réalisés en cours de séance de sophrologie périnatale. Temps méditatif de respiration et visualisations guidées par ma voix. Les yeux sont fermés et vous êtes assis ou debout. Il n’y a aucun contact physique avec le sophrologue. Un temps de débriefing sur vos ressentis et ce que vous avez vécu pendant cette séance de sophrologie périnatale. Explication du protocole à venir et préparation de la séance suivante avec le sophrologue périnatale. Que vous soyez à la recherche d’un accompagnement périnatal pour compléter votre prise en charge médicale dès votre désir d’enfant, en parallèle de votre parcours de fertilité, pendant la grossesse, pour acquérir des outils et des techniques de gestion de la douleur et de préparation mentale pour aborder la naissance avec confiance ou pour soutenir et adoucir votre post-partum, la méthode Paalma est faite pour vous ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/6badf26b-adfb-498d-a20d-0ecdf7513ac7/sophrologie+20.jpg Accompagnement individuel - accepter de laisser fleurir son esprit Au cabinet à Nantes ou en visio , Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale, vous proposera la méthode Paalma qui vous préparera et vous accompagnera à vivre sereinement toutes les étapes de votre maternité. Au fil des séances et de vos objectifs vous verrez éclore petit à petit vos capacités afin de révéler la femme et la mère qui est en vous. https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatale-methode-paalma daily 0.75 2026-02-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847767761-J2M1HI20BXRQ9XCR0HUD/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648556949591-0259JPOMZ4ZZ21OZ5OKE/accompagnement%2Bpro.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557053928-82FSKW2XOPQ2WDUWNXX6/unsplash-image-OCzvgBqCJKY.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557381148-FJL0ZQ54QBZDZHP8EJOU/valise+fleurs.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648729529694-TZOWXS13YFMHZ3X7UF5B/unsplash-image-GoabH6sEXek.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648730988469-AIG2EONL3AF9L44AK923/unsplash-image-6yi0oPZSNy4.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58a7e012-e0da-4b29-b03c-fb70d7b59d4f/Allaitement+13+copyright+istock.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/2f68d730-360d-4a94-a60b-559a5f27bdc1/sophrologie+19+stasy+wells+pinterest.jpg Sophrologie périnatale SOPHROLOGIE PÉRINATALE : UN SOUTIEN PRÉCIEUX DANS LE PARCOURS DE LA PMA https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/674c8ff2-f745-4834-8b99-79278d8718fb/michel+odent+3.jpg Sophrologie périnatale MICHEL ODENT ET LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE : UNE SYNERGIE POUR UNE PRÉPARATION À LA NAISSANCE ÉPANOUISSANTE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8f62bede-6c7f-4c76-83e1-9eabd2c55ac8/unsplash-image-i-ePv9Dxg7U.jpg Sophrologie périnatale RÉDUIRE LE STRESS GRÂCE À LA SOPHROLOGIE : L'IMPACT POSITIF SUR LE CORTISOL https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/305b5f50-14ed-421a-b05c-6c86e872f5c2/image-asset.jpg Sophrologie périnatale LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE : HARMONIE ENTRE LE CORPS ET L'ESPRIT PENDANT LA GROSSESSE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1685049666688-QT7N7F7QBYQKZB4WRN9Q/image-asset.jpeg Sophrologie périnatale L'IMPORTANCE DE LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE DANS LE CHAMBOULEMENT ÉMOTIONNEL DE LA FEMME ENCEINTE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f37ac549-c5a2-4329-a159-ec4eebdeaa1f/unsplash-image-ktPKyUs3Qjs.jpg Sophrologie périnatale POURQUOI CONSULTER UN SOPHROLOGUE PÉRINATAL : ACCOMPAGNEMENT ESSENTIEL POUR UNE MATERNITÉ ÉPANOUIE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/a9477fa3-4ded-484e-bc68-c74dc87d4b27/image-asset.jpg Sophrologie périnatale PROJET DE NAISSANCE : L'IMPORTANCE DE POSER LES BONNES QUESTIONS POUR UNE EXPÉRIENCE DE L’ACCOUCHEMENT SÉCURISÉE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ba28418-e615-49f1-a163-700946ad6e86/image-asset.jpg Sophrologie périnatale LA SPÉCIFICITÉ D'UN COURS DE PRÉPARATION À LA NAISSANCE ET À LA PARENTALITÉ AVEC UN SOPHROLOGUE PÉRINATAL https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1685050128311-57NG6QOZJLLDBJ80UMM2/image-asset.jpeg Sophrologie périnatale LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE : UNE PRÉPARATION IDÉALE POUR UNE GROSSESSE ÉPANOUIE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1689711700784-QZF7QEJM60SZ5ZRNHHIP/image-asset.jpeg Sophrologie périnatale PRÉPARATION À LA NAISSANCE : RÉDUIRE LA DOULEUR DES CONTRACTIONS GRÂCE À LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1689711879372-F3OJW5WYRKXWF9HT19R9/image-asset.jpeg Sophrologie périnatale GÉRER LA PEUR DE L'ÉCHEC GRÂCE À LA SOPHROLOGIE DANS LE PARCOURS DE PMA https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d0dbced9-28fb-4932-ac48-2d9826068e2c/image-asset.jpg Sophrologie périnatale SOPHROLOGIE PÉRINATALE APRÈS UNE FAUSSE COUCHE : SE RECONNECTER À SON CORPS ET SE RECONSTRUIRE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737553460034-W0KG9D9F0VR029RZHG8V/sophrologie+p%C3%A9rinatale.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8fb95cf5-16d5-4bb1-8162-83571ac43b71/m%C3%A9thode+paalma+small.png Sophrologie périnatale - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648132600187-6EZSKDY73U4UQVHWNIRE/Accouchement-sophrologie.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8fb95cf5-16d5-4bb1-8162-83571ac43b71/m%C3%A9thode+paalma+small.png Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/132d0830-83e9-454b-b3a2-b688b5b34121/unsplash-image-8oB43mw658c.jpg Sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/ccd319af-9581-4398-bec1-07e057e4cd3c/sophrologie+individuelle.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/524c2e10-3102-4c4b-b32a-eb7ef7a4cfc8/sophrologie-groupe.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/6468e32e-213f-4022-a711-95d7c5b15215/paalma+online.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/18ed15f5-8646-4463-b592-e54f27f8b150/sophrologie-entreprise.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/375eb634-927c-4568-9834-ebe8536b77dc/Sophrologie-harmonie-corps-esprit.jpg https://www.paalma.fr/rendez-vous-de-sophrologie-perinatale-avec-tiphaine-gueudre-sophrologue-perinatale daily 0.75 2026-02-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1662543269729-29FQ5HU8H3M8L2SM98YU/unsplash-image-U0wwiY6nRGA.jpg Rendez-vous sérénité et calme https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1662543057275-H8C6ZO27EQLFEJDF2RMR/unsplash-image-vCzh1jOyre8.jpg Rendez-vous sophrologie et périnatalité https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1662543222575-6E2SLB7W473PHN36IC4Y/unsplash-image-oqStl2L5oxI.jpg Rendez-vous se sentir bien https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/11c6a96b-d11f-4953-8433-91d277c46e65/unsplash-image-6awfTPLGaCE.jpg Rendez-vous sophrologie en groupe https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/3c018884-17dc-4002-8678-ef7dd1918690/Cabinet+Paalma.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/379ab456-518b-44a3-b57b-0c9dc5e60d23/IMG_2712.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/d42d26f3-e5eb-4849-ad1c-5624fa7f7f90/Cabinet+Paalma.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8681f848-3654-4a38-85d1-b13603cfed64/unsplash-image-0aMMMUjiiEQ.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1761575431464-VYNXGXO5YTWOM8EU2Z2F/unsplash-image-CSlt2wHuNIk.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1761575324056-6I97VTTJSFU3OVIDJ38X/unsplash-image-qH3kUl3JUxc.jpg https://www.paalma.fr/sophrologue-perinatale-accompagnante-perinatale-tiphaine-gueudre daily 0.75 2025-01-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/5b820401-7cf8-4f8f-a896-ffb0b4d5fa89/IMG_8336.jpg À propos de Tiphaine Gueudré « la méthode PAAlma c’est l’alliance entre sophrologie et périnatalité. elle a été créée pour répondre aux problématiques émotionnelles que rencontrent les femmes dans l’expression de leur maternité. » Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale, accompagnante périnatale et créatrice de la méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/92e37f7e-b066-4a2d-8e48-cb94aafb4c59/unsplash-image-wWZzXlDpMog.jpg À propos de Tiphaine Gueudré « dans nos sociétés occidentales encore trop de tabous refreinent la vivance d’une maternité librement décomplexée. » - Tiphaine Gueudré - sophrologue périnatale, accompagnante périnatale et créatrice de la méthode Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737498276404-X0GQ9E331759RKK0F9G2/Sophrologie-perinatale-Nantes.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737488552895-JMQB45GFDGL8L92ABS31/Tiphaine-Gueudre-sophrologue-perinatale.jpg https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatale-tiphaine-gueudre-contact daily 0.75 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/2f68d730-360d-4a94-a60b-559a5f27bdc1/sophrologie+19+stasy+wells+pinterest.jpg Contacter le centre Paalma SOPHROLOGIE PÉRINATALE : UN SOUTIEN PRÉCIEUX DANS LE PARCOURS DE LA PMA https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/8f62bede-6c7f-4c76-83e1-9eabd2c55ac8/unsplash-image-i-ePv9Dxg7U.jpg Contacter le centre Paalma RÉDUIRE LE STRESS GRÂCE À LA SOPHROLOGIE : L'IMPACT POSITIF SUR LE CORTISOL https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/305b5f50-14ed-421a-b05c-6c86e872f5c2/image-asset.jpg Contacter le centre Paalma LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE : HARMONIE ENTRE LE CORPS ET L'ESPRIT PENDANT LA GROSSESSE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1685049666688-QT7N7F7QBYQKZB4WRN9Q/image-asset.jpeg Contacter le centre Paalma L'IMPORTANCE DE LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE DANS LE CHAMBOULEMENT ÉMOTIONNEL DE LA FEMME ENCEINTE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/f37ac549-c5a2-4329-a159-ec4eebdeaa1f/unsplash-image-ktPKyUs3Qjs.jpg Contacter le centre Paalma POURQUOI CONSULTER UN SOPHROLOGUE PÉRINATAL : ACCOMPAGNEMENT ESSENTIEL POUR UNE MATERNITÉ ÉPANOUIE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/a9477fa3-4ded-484e-bc68-c74dc87d4b27/image-asset.jpg Contacter le centre Paalma PROJET DE NAISSANCE : L'IMPORTANCE DE POSER LES BONNES QUESTIONS POUR UNE EXPÉRIENCE DE L’ACCOUCHEMENT SÉCURISÉE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9ba28418-e615-49f1-a163-700946ad6e86/image-asset.jpg Contacter le centre Paalma LA SPÉCIFICITÉ D'UN COURS DE PRÉPARATION À LA NAISSANCE ET À LA PARENTALITÉ AVEC UN SOPHROLOGUE PÉRINATAL https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1685050128311-57NG6QOZJLLDBJ80UMM2/image-asset.jpeg Contacter le centre Paalma LA SOPHROLOGIE PÉRINATALE : UNE PRÉPARATION IDÉALE POUR UNE GROSSESSE ÉPANOUIE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9974e586-9e06-4b8b-9509-0000d3202fe5/IMG_8333.jpg https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatale-abonnement-audio-paalma-online daily 0.75 2023-09-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1661264780460-HUF44900XNAD5DYWNLRF/unsplash-image-OCzvgBqCJKY.jpg COMING SOON https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648556949591-0259JPOMZ4ZZ21OZ5OKE/accompagnement%2Bpro.jpg COMING SOON https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557381148-FJL0ZQ54QBZDZHP8EJOU/valise+fleurs.jpg COMING SOON https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648730988469-AIG2EONL3AF9L44AK923/unsplash-image-6yi0oPZSNy4.jpg COMING SOON https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58a7e012-e0da-4b29-b03c-fb70d7b59d4f/Allaitement+13+copyright+istock.jpg COMING SOON https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/0b109c0b-e7e3-4326-aed9-af3a777d4155/paalma+online+transparent.png COMING SOON - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatalite-goupe-inscription daily 0.75 2024-03-22 https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatalite-formules-et-tarifs daily 0.75 2026-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557053928-82FSKW2XOPQ2WDUWNXX6/unsplash-image-OCzvgBqCJKY.jpg Formules et Tarifs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648556949591-0259JPOMZ4ZZ21OZ5OKE/accompagnement%2Bpro.jpg Formules et Tarifs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557381148-FJL0ZQ54QBZDZHP8EJOU/valise+fleurs.jpg Formules et Tarifs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648729529694-TZOWXS13YFMHZ3X7UF5B/unsplash-image-GoabH6sEXek.jpg Formules et Tarifs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648730988469-AIG2EONL3AF9L44AK923/unsplash-image-6yi0oPZSNy4.jpg Formules et Tarifs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/58a7e012-e0da-4b29-b03c-fb70d7b59d4f/Allaitement+13+copyright+istock.jpg Formules et Tarifs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/2aa52e9a-863c-4555-842c-e9c268693d43/unsplash-image-QJ1j4HOdNtI.jpg Formules et Tarifs - Sophrologie périnatalité et parentalité “Avec la méthode Paalma nous avons à cœur de rendre la sophrologie accessible à toute la famille !” Tiphaine Gueudré, sophrologue périnatale et enfant, diplômée de sophrologie Caycédienne et créatrice de la méthode Paalma. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737470138483-O2TDHSL67KCQOC0T06QP/femme+yeux+ferm%C3%A9s.jpg Formules et Tarifs - 100 € La Séance individuelle de sophrologie périnatale, maternité, parentalité Au Cabinet à Nantes ou en Visio Rendez-vous de 1h30 pour définir votre problématique et mettre en place un protocole de suivi personnalisé. Au cours de ce rendez-vous nous pratiquerons une première séance de sophrologie. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1737470386015-3V13EK40794XTV71DYQN/s%C3%A9ance+de+sophrologie+individuelle.jpg Formules et Tarifs - 90 € à partir de la 2ème séance individuelle de sophrologie périnatale, maternité, parentalité Au Cabinet à Nantes ou en Visio Rendez-vous d’1h20 pendant lequel nous pratiquerons la sophrologie périnatale selon le protocole que nous avons défini lors du 1er rendez-vous. (Ce prix est informatif et peut varier en fonction du type de prestation) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/55fae7ec-1e58-4404-9c16-f114b91ade4d/sophrologie+enfant.jpg Formules et Tarifs - 65 € Séance Enfant (à partir de 4 ans) Au Cabinet à Nantes ou en Visio Rendez-vous de 40 min pour définir la problématique de votre enfant et mettre en place un protocole de suivi personnalisé. Au cours de ce rendez-vous nous pratiquerons une première séance de sophrologie pour découvrir et apprivoiser ses émotions. (Pour les plus petits la séance est axée autour du jeu, afin de reproduire les exercices à la maison votre présence aux premières séance est conseillée) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/b8c7ce90-00d7-414c-b5d1-a36086ce831d/paalma+online.jpg Formules et Tarifs - 40 € Séance Audio à Pratiquer en toute autonomie à la maison avec paalma online le programme 100% digital de sophrologie périnatale Programme audio de sophrologie périnatale et féminine. Accessible à toutes, partout, et tout le temps, pour avancer à votre rythme dans l’expression de votre maternité. Commande sur demande, en complément de vos rendez-vous individuel ou en exposant votre problématique par email et je vous propose un protocole de séances audio pour pratiquer en autonomie à la maison. Déja disponible https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/190274be-37b6-4096-ba6c-8c7892d8d49f/unsplash-image-0QuIgOjLLXc.jpg Formules et Tarifs - 35 € séance de groupe de sophrologie périnatale Au Cabinet à Nantes ou en Visio Rendez-vous d’1h30 pendant lequel nous pratiquerons la sophrologie périnatale en groupe sur le thème de votre réservation. (Ce prix est informatif et peut varier en fonction du type de prestation) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/cd51b6c7-7004-4beb-b4bb-1501252961c4/unsplash-image-Zyx1bK9mqmA.jpg Formules et Tarifs - 175 € Forfait 5 séances de groupe de sophrologie périnatale Au Cabinet à Nantes ou en Visio Les packs de 5 séances de groupe sont valables sur tous les groupes de sophrologie périnatale. Les 5 rendez-vous sont fixés au moment de l’achat du forfait. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/c84ce8b0-ebee-4575-9e1f-ec802bfe0abb/unsplash-image-RJCslxmvBcs.jpg Formules et Tarifs - 175 € Sophro massage - Soin bien-être Au Cabinet à Nantes Soin détente de 1h15 en partenariat avec rituels beauté Nantes. Le sophro massage est un soin bien-être inédit et exclusif pour les nantaises. Il allie la détente psychique de la sophrologie aux bienfaits du massage corporel. Ce soin est à vivre pour vous ou à offrir sans modération. Il permet une première approche de la sophrologie Caycédienne en favorisant le lâcher prise et décuple la vivance profonde d’une séance de sophrologie pour encore plus de bénéfices sur le mental. Ce soin est idéal en complément d’un parcours de préparation à la naissance, d’un accompagnement à la PMA, d’un soutien du deuil périnatal et en période de post-partum pour se reconnecter à son corps et ses émotions. https://www.paalma.fr/paalma-kit-formulaire daily 0.75 2025-10-21 https://www.paalma.fr/sophrologie-perinatalite-documents-gratuits daily 0.75 2022-10-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1661264780460-HUF44900XNAD5DYWNLRF/unsplash-image-OCzvgBqCJKY.jpg Paalma Kit documents gratuits https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648556949591-0259JPOMZ4ZZ21OZ5OKE/accompagnement%2Bpro.jpg Paalma Kit documents gratuits https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1648557381148-FJL0ZQ54QBZDZHP8EJOU/valise+fleurs.jpg Paalma Kit documents gratuits https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1666775185640-448Z4KWBSQ4S3IIENLC6/unsplash-image-GoabH6sEXek.jpg Paalma Kit documents gratuits https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1666775551596-ZAY6TSS8K6W0QFZ2CW30/unsplash-image-6yi0oPZSNy4.jpg Paalma Kit documents gratuits https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1666775625339-QG75AQBULP1K9SWATUMK/unsplash-image-mzAI0NXH-yw.jpg Paalma Kit documents gratuits https://www.paalma.fr/la-communaute-sophrologie-perinatalite daily 0.75 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/2480e6a1-53cc-4460-a99a-bcaf1b1860a9/Accouchement+10+istock.jpg La communauté Paalma post-partum https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/b4c1e76a-2e45-4c4f-a550-6beeb15f292d/Grossesse+13+istock.jpg La communauté Paalma femmes enceintes https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1662473657676-KTTY77HXLGCXPCVHJ8ED/accouchement.jpg La communauté Paalma accouchement physiologique https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/63879ee9-0a6e-443e-a59b-fc598b34fbd6/sophrologie+17.jpg La communauté Paalma sophrologie périnatale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1686237183354-4WI8UOUC55ALX4ST0PBH/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/1686304513767-6NFEHVLP0Y28U9SI372C/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/7d57d45d-9799-4b60-877a-af82ca118418/unsplash-image-POzx_amnWJw.jpg https://www.paalma.fr/formation-sophrologie-perinatale-specialisation-perinatalite-methode-paalma daily 0.75 2026-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/9689f19c-26cd-45b5-bf71-714ed1400c4d/opco+ep.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/24cedf54-ba31-47b4-9a25-fe9deacc30f8/images.png 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https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/95ed0a38-ef71-4e8e-9839-c4aa45426e12/IMG_9186.jpeg Annuaire des sophrologues Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/6dc87095-2752-438b-98f5-020a8fba610d/photographe+portrait+studio+vaucluse+sandie+janvier+2019-018.jpeg Annuaire des sophrologues Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/e2a8b1be-63d1-47db-9cea-7f9ce8b8dc0f/1000042706.jpg Annuaire des sophrologues Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/948ffc5f-09ce-45f1-b11c-04df35299cb1/F4A4A675-E43E-4403-B6C3-7AD613F058A6.JPG Annuaire des sophrologues Paalma https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/623b4313c62c3c0704f4b48c/3dacaf82-49ed-4944-86f3-15d25a161cf9/Je+fais+quoi+une+fois+dilat%C3%A9e+%C3%A0+10cm%3F.png Annuaire des sophrologues Paalma 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