méthode paalma, l’alliance de la sophrologie caycédienne et l’expertise de la périnatalité

Les bienfaits de la sophrologie périnatale pour un accouchement serein
Tiphaine Gueudré Tiphaine Gueudré

Les bienfaits de la sophrologie périnatale pour un accouchement serein

L'accouchement est un moment crucial pour toutes les femmes. Cependant, cette période peut également être source de stress, d'angoisse et de douleur. C’est pourquoi, de plus en plus de femmes enceintes se tournent vers la sophrologie périnatale pour mieux gérer cette étape importante de leur vie.

Lire la suite
L'Épanouissement Intérieur grâce à la Sophrologie Prénatale : Accompagner la Maternité en Toute Sérénité
Tiphaine Gueudré Tiphaine Gueudré

L'Épanouissement Intérieur grâce à la Sophrologie Prénatale : Accompagner la Maternité en Toute Sérénité

La maternité est une aventure extraordinaire qui apporte joie, émotions et défis à chaque future maman. Pour vivre pleinement ce voyage intérieur, de plus en plus de femmes se tournent vers la sophrologie prénatale. Cette approche holistique offre bien plus qu'une simple préparation à la naissance ; elle permet d'épanouir la femme en devenir, de cultiver un équilibre intérieur et de développer une relation profonde avec son bébé à naître.

Lire la suite
Le post-partum, une période souvent méconnue
Tiphaine Gueudré Tiphaine Gueudré

Le post-partum, une période souvent méconnue

Le post-partum est une période essentielle dans la vie d'une femme et doit être prise en compte pour garantir une récupération complète et une transition en douceur vers la maternité. Il est important de se rappeler que cette période ne dure qu'un temps et qu'il est possible de retrouver une vie normale avec de la patience, des soins et du soutien.

Lire la suite
Comment se préparer à la naissance de son enfant : conseils et astuces
Tiphaine Gueudré Tiphaine Gueudré

Comment se préparer à la naissance de son enfant : conseils et astuces

La naissance d'un enfant est l'un des événements les plus marquants dans la vie d'une femme. Pour vivre ce moment dans les meilleures conditions possibles, il est important de se préparer à l'avance. Dans cet article, je vous donne mes conseils et astuces pour vous aider à vous préparer au mieux à la naissance de votre bébé.

Lire la suite
La sophrologie périnatale : une préparation idéale pour une grossesse épanouie
Tiphaine Gueudré Tiphaine Gueudré

La sophrologie périnatale : une préparation idéale pour une grossesse épanouie

La grossesse est une période de grands chamboulements émotionnels pour le corps et l'esprit des femmes.

C'est pourquoi il est essentiel de se faire accompagner pour vivre une grossesse épanouissante. La méthode PAALMA est une méthode de sophrologie périnatale qui prépare et accompagne les femmes dans l’expression de leur maternité. Cette méthode est spécialement conçue pour que les femmes enceintes vivent leur grossesse pleinement et avec sérénité.

Lire la suite
La préparation à la naissance : tout ce que vous devez savoir
Tiphaine Gueudré Tiphaine Gueudré

La préparation à la naissance : tout ce que vous devez savoir

La préparation à la naissance est une étape cruciale pour toutes les futures mamans. Elle permet de mieux comprendre le processus de l'accouchement, de se préparer physiquement et mentalement à l'événement et de développer une relation privilégiée avec son bébé. La préparation à la naissance de la méthode paalma allie sophrologie et périnatalité pour vous accompagner tout au long de la grossesse et vous préparer à l’accouchement.

Lire la suite
La sophrologie périnatale, une aide précieuse pour les femmes enceintes
Tiphaine Gueudré Tiphaine Gueudré

La sophrologie périnatale, une aide précieuse pour les femmes enceintes

La sophrologie périnatale, une aide précieuse pour les femmes enceintes. La grossesse est un moment de vie exceptionnel, mais aussi une période de grands bouleversements tant sur le plan physique que psychique. Les femmes enceintes peuvent ainsi ressentir du stress, de l'anxiété ou encore de la peur face à l'accouchement. C'est là que la sophrologie périnatale peut s'avérer être une aide précieuse.

Lire la suite

Donnez une autre dimenssion à votre maternité avec la pratique de la sophrologie

Accompagnement émotionnel, gestion de la douleur, préparation à la maternité, expertise naissance physiologique, soutien du post-partum et des parcours de PMA…